ゲコゲコ

2020/04/20

こんにちは、ミィです。

帰り道の田んぼ沿いを

歩いていると、

雨が降ったせいか

「ゲコゲコ」と

カエルの声が。

鳴くには少し早い気がしますが

これも温暖化の影響

ですかね(゜-゜)

オセロ

2020/04/20

こんにちはチロルです。

先日家でオセロを発見。

母と対戦しました!

お互いに隅を取られたくないので

隅の四マスだけ残って負けられない戦いに。

結局二回戦中二敗…

次は勝ちたいです！

ラーメン

2020/04/20

こんにちは、モコです。
 
ラーメンが大好きな私。
ですがコロナの影響で外食も控えていて
ラーメンはテイクアウトも難しいし
出前をしてくれるようなラーメン屋さんも
近くにありません(´._.`)
でもどうしても食べたくなって
久しぶりに袋麺のラーメンを作りました！

ひき肉とメンマとネギとたっぷりバターの
味噌ラーメンです⸜( ˆ࿀ˆ )⸝
我ながらお肉の味付けもいい感じに
できたかなと自己満足(笑)
でもやっぱり早くお店の美味しい
ラーメンを食べたいです。。。

週末は

2020/04/20

おはようございます。院長のすあみです。

 

先週末はお知らせの通りに休診とさせていただきました。

 

このようなご時世のため、

学会はweb開催となっているため開催地には行っておらず、

たまに散歩とジョギングをしつつ、家でのんびりさせていただきました。

 

本日からは通常通り診察をしておりますが、

緊急事態宣言が静岡県にも発令されてしまったため、

「お知らせ」に記載したように対策を取らせていただきます。

 

スタッフと患者さんの健康を守るためですので、

ご理解の程よろしくお願いいたします。

１９分

2020/04/20

こんにちは。じゅびっしいです。

朝のランニングで５キロ１９分台が出ました！！！ということは１キロ４分が出ているということです。１０キロのトータルでは４０分は切れてはいませんがなかなかいいタイムが出ています。練習の段階でこのタイムが出れば本番ではもっといけるということです。しっかりとこれを維持してどこかの大会で走れればなーと思っています。

イタリアンプリン

2020/04/19

こんにちは、モコです。
 
母が買ってきた今流行りらしい硬めのプリン。
イタリアンプリンというらしいです。

濃厚な感じで甘さも強め( ˙-˙ )
私個人的にはやっぱりとろんとした
なめらかプリン推しですかね( ´-`)♡
ですが話題のプリンを食べられて満足です♪

うとうと

2020/04/19

こんにちは、ミィです。

きょうは眠そうなソルチの

写真を母が撮ってくれたのですが

とても良い顔なので

載せたいと思います(*^^*)

うとうとして可愛いです。

筋肉痛

2020/04/19

こんにちは。じゅびっしいです。

先日、雨でランニングができなっかた時に、サーキットトレーニングをやってみました。ほんの２０～３０分ですがかなりきつく筋トレの苦手なじゅびっしいにはついつい自分に甘くなってしまいがちになりながらもなんとなくやってみました。それでも効果は少しあったみたいで筋肉痛です。これを週に１、２取り入れていばだんだん慣れてきて、走りにも影響が出てくるかもしれないのでやってみようかなと思います。つぎはいつやろうかな？？？

春の嵐

2020/04/18

こんにちは、モコです。
 
外出自粛のため元々出掛ける予定も
なかったのですがお天気も大雨と強風で
尚更出掛ける気持ちも湧きませんでした。
晴れていればお庭やお家周辺くらいは
お散歩に出たかったのですが…(´._.`)
 
外にお散歩に行けない代わりに
ロンくんのテンションに合わせて(笑)
お家の中でできる限り遊んであげました♪
疲れてぐぅぐぅいびきをかいて寝ているので
楽しんでくれたのかな(´-ω-`)..zZ？

居酒屋さん。

2020/04/18