雨が降る前に

2022/03/18

こんにちは。じゅびっしいです。

今日は天気は雨の予報。朝から雨が降っているかな？と見てみると曇り空で雨は降っていず。少しランニングが行けそうだったので5キロ走ってきました。ここのところ夜明けも早くなり、じゅびっしいが走り終わる頃にはうっすら明るくなりはじめています。暖かくなってきたのでそろそろ筋トレも再開しようかと思います。

期限ギリギリ間に合いました

2022/03/17

こんにちは　大福です。

 

いつも忘れてしまうチケット^^;

娘にもらったGODIVAのチケット♪

期限間近に来店したら。。。ホワイトデー期間は

休止中だそう。

後日リベンジして、ギリギリで購入できました(^^)

カカオ50%のショコリキサー♪

 

甘すぎずとっても美味しかったです。

次回はカカオ99%に挑戦してみようかな(^^;;

 

 

 

17km走れました

2022/03/17

おはようございます。院長のすあみです。

 

来月参加予定の焼津みなとマラソン。

コロナウイルスの影響で開催されるか不安でしたが、

東京マラソンも行われたし、マンボーも解除させるし、

予定通り開催されそうです。

 

不安なのは自分の身体。

2年以上前から10km以上の長距離を走っていないので、

本当に走れるのか不安で、昨日午後にジムで走ってみました。

 

結果は17km走って終了。

途中で挫折した最大の要因は、マスクが濡れて息ができなくなったことでした。

 

本番では走行中はマスク装着の義務はなさそうだし、その場のノリもあるので、

なんとか完走できるかも？

そろそろ新調を

2022/03/17

こんにちは。じゅびっしいです。

年末で靴の断捨離をしてかなりすっきりしましたが、断捨離せずに使っている靴がだんだん傷んできたのでそろそろ新しいものを購入しようと考えています。すぐにではないですが、気に入ったものがあったら購入しようと思います。そういえば、ランニングシューズも購入しないとです！

炎症？

2022/03/17

こんにちは。じゅびっしいです。

左の上の歯の歯茎が痛みます。炎症をおこしているようで疲れるとよくなります。肩がすごく痛いのもあり少し大変です。週末までなんとか駆け抜けようと思いますが、体調だけは管理しないとです。昼に休みを入れてつかれをとりたいと思います。

スーパー銭湯

2022/03/16

こんにちは、あぽろです。

 

先日友人とスーパー銭湯に行きました。
色んな種類の浴槽やサウナ、岩盤浴などがあり、充実した時間が過ごせました。
まだ寒い時期ではありましたが、お風呂上がり温まった状態で食べたアイスはとても美味しかったです。

 

チュロスチップス

2022/03/16

こんにちは、ミィです。

この前雑貨屋さんで韓国商品がたくさん並んでいたのですが、

そのなかで目を引くものが(｢･ω･)｢

このチュロスチップスです！

チュロスの再現がすごくて、カロリーもすごいですが

2日でなくなってしまいました(　‾᷄꒫‾᷅　)

おいしいので、おすすめです☆

東京戦はドロー

2022/03/16

こんにちは。じゅびっしいです。

ルヴァンカップの東京戦はドローに終わりました。決定力不足を露呈していたみたいです。テキストで試合内容を確認していましたが、枠内シュートが少なく外してばかり。枠内にシュートしなければ入らないし、より決定的なチャンスは生まれません。ゴンコーチに是非ともすばやく修正をいれてもらいたいと思います。

アイス効果

2022/03/16

こんにちは。じゅびっしいです。

あるYouTubeで朝アイスがいいよと言っていたので、実践してみているのですが効果はあるみたいです。少し頭の回転がよくなる気がします。朝からアイス？なんて感じですが、意外といいです。ただ、朝からコンビニ、スーパーに寄る時間がないのが難点。買いだめしておこうかな？なんても思います。

シーズン終了

2022/03/15

おはようございます。院長のすあみです。

 

週末にちょこちょこ行っていたスノーボードですが、

先週末でシーズンを終了することにしました。

 

今シーズンはかなりの積雪があったため、

まだスキー場にはたっぷりと雪があり、滑走は十分にできるのですが、

3年前に買ったウェアーが破れてしまい、新調しようとスポーツ店に行ってみたものの、

売り場面積が縮小され、気に入ったものが見つからず終了となりました。

 

スキー場での感染は大丈夫なの？とかなり警戒をしておりましたが、

人が集まる室内には、トイレ以外はなるべく入らない

→朝早くゲレンデに行き、昼前にあがる（休憩は外で、混雑する昼食は車内で）

リフト待ちなど人が集まるところでは、しっかりとマスク着用

→マスクをしていない人には近づかない（冬のスキー場は風が強いのである程度大丈夫では？）

と自分なりに注意をしながら、十分に楽しむことができました。

 

来シーズンはウェアーの購入からスタート。

今から楽しみです。ズボンは２着必要かな？