画像のみ･･･
2016/11/21
こんにちは、ころです。
それぞれ東京と名古屋のため、
兄弟なかなか会えないだろうから、
と、週末の兄の様子を連絡すると、
弟の方からは、返信は画像のみ・・・
武道館？!
ﾜﾝｵｸﾛｯｸﾎﾞｰｶﾙ ﾀｶの弟が率いる
ｍｙ ｆｉｒｓｔ ｓｔｏｒｙのﾗｲﾌﾞに行ったようです。
いいなぁ～♪
待ち合わせ❀
2016/11/21
こんにちは。ちゃんです。
先日、駅で友人と待ち合わせをしたのですが
1時間くらい遅れる。と連絡があったので
駅の喫茶店で のんびり♪
あまり見かけない
抹茶セットというメニューを注文しました。
抹茶シロップを、かけて♪
とても美味しかったです。
サンドウィッチとコーヒーが
メインのお店だと思っていたので
抹茶のメニューもあるなんて嬉しい発見でした☆
今度は、抹茶が好きな友人と行きたいです(*^^*)
おかえり
2016/11/21
おはようございます。院長のすあみです。
清水エスパルスが昨日の試合に勝ち、J1への昇格を決めました。
おかえりなさい。
これで来季は、ジュビロとエスパルスの静岡ダービーがみれます。
久しぶりなので、とても楽しみです。
あとは県内のJ3の2チームがだんだんと昇格してくれれば…。
「サッカー王国静岡」が復活するのでは？
観たいです！
2016/11/20
こんばんは、ころです。
父親の誕生日を祝う「飲み」のために
土曜の夜に帰省し、午前様にもかかわらず、
今日は朝から母親のﾏﾗｿﾝ練習に
付き合い、週末を浜松で過ごした彼が
名古屋へ帰って行きました・・・。
「名古屋に無事帰宅」とﾒｰﾙが入りました。
添付画像あり。
9月の渚園！ﾜﾝｵｸのﾗｲﾌﾞです！
そのためにwowow契約し、
自分の楽しみは録画しておいたそうです。
・・・私も観たいです！
マラソン練習
2016/11/20
こんにちは、ぽんです。
来年２月のシティマラソンに向けて、先月あたりから少しずつ走る練習を始めました。
社会人になってからマラソン大会には出たことが無かったので、今回が初参加です！
ですが、どのくらいのペースで走ればいいのか、自分がどのくらい走れるのか全くわからず・・・
ジムに行き、まずは30分間で走れる距離をだんだん延ばしていこうとコツコツ走っています。
今のところ30分で4.2kmまでいきました(^^)
そして今日はころさんのお誘いで、佐鳴湖１周ランに行ってきました〜♪
天気がとても良くて気持ちよかったです！後半はかなりキツかったですが・・・
また自分のペースでコツコツ、練習を重ねていきたいと思います。
ラーメン❀
2016/11/20
こんにちは。ちゃんです。
寒い日が続きラーメンが
ますます美味しく感じる季節になりました(*^^*)
先日、広告に入っていたので
新しくオープンした お店へ行ってきました！
濃厚塩ラーメンと柚子胡椒ラーメンです。
たしかに濃厚だけど後味スッキリで
とても食べやすかったです(≧∀≦)
柚子胡椒は変わっていて
ラーメンの具として柚子ピールが入っていました！
麺は細麺の固めで好みだったので
また行きたいな♪(o^^o)
佐鳴湖。
2016/11/20
コロさんからマラソン練習のお誘いをいただいたので
日曜日の朝、佐鳴湖に集合しました♪
お天気は快晴◎
5人で湖畔をぐるっと1周走りました〜。
景色も良いし、日陰は涼しくて前半心地よく走れたのですが、後半きつくて体力のなさを痛感…(￣◇￣;)
佐鳴湖では、ちょうどイベントを開催中で
一緒に来ていた娘息子はミニ鉄道に乗ったりクリスマスの飾りを作ったり楽しんでました♪
私は焼き芋を♡ ほくほくおいしかったです。
残念
2016/11/20
こんにちは。じゅびっしいです。
でかもりしこと森嶋選手の契約が切れて退団することになりました。ついで中村選手の退団、
ＧＫ奥田選手の退団も決まりました。寂しい限りです。今回は結構シビアに人員の整理をジュビロ
のフロントはやっているような気がします。退団する選手には本当にジュビロのためにお疲れさま
を言いたいです。あとは不安なのが移籍加入の情報が全くないという事です。
かなりいい選手の補強に動いているみたいですが、加入が決まらないとやっぱり安心できません。
これから移籍の市場が活発化していくと思うのでしっかりと情報収集したいです。
さんま❀
2016/11/19
こんにちは。ちゃんです。
今年も、秋刀魚を いただきました！
脂が乗っていて、とっても美味しかったです(*^^*)
漁港から届いた新鮮な秋刀魚は
お刺身にもできるので
2尾を捌いて、お造り？に、してみました。
今回は叔父が育てた生姜と混ぜて♪
頑張ったわりには食べる部分が少ないので
やる気のない なめろう みたいだ。
と、言われてしまいましたが
とっても美味しかったです（╹◡╹）♡
秋刀魚が届いた時にだけ
刺身にして食べるので格別な味でした！
来年も楽しみです(*^^*)
メモリアルマラソン②
2016/11/19
こんにちは。じゅびっしいです。
メモリアルマラソンのゴール後はスタジアムのゴール裏に荷物が置いてあったのでそこへ移動。
階段をあしを何回もつりながら何とか荷物のある場所へ。そこで３０分くらい放心状態に。。。
ドリンクを飲みながらなんとか気持ちが回復。。。アミノ酸とクエン酸を接種してしばらくすると、
結構回復。。。くつを脱いだり履いたりするまで回復しました。
以外とアミノ酸とクエン酸のＷ取りは効くんだなと実感。なんとか着替えて帰ろうかと思いきや
またまた階段の連続で足が・・・・。何回もつりながら帰宅しました。
今回はアミノ酸とクエン酸に助けられた大会でした。でもこの二つ今度からじゅびっしいの大会の
お供になりそうです。