健診。
2017/08/11
こんにちは、今日は山の日ですね!
お盆と合わせて連休の方が多いのでしょうか?
ステキな夏休みをお過ごしください☆
さて、
今年の健康診断である項目を指摘されてしまいました…(°▽°)
数値が高かったので、
「脂肪分は控えましょう」との記載がありました。
思い当たる節は色々あります。
今後食生活の改善、適度な運動、
気をつけたいです。
まずは、、いつも朝食で食べるヨーグルトを脂肪分ゼロのモノに変えてみました◎
スズキ歴史館。
2017/08/10
こんにちは、ハナです。
昨日は、子供とスズキ歴史館へ行ってきました‼︎
1階には新しいワゴンRやSWIFTが。
2階は車の企画開発から内部構造、製造過程を分かりやすく展示してあって、子供たちは興味津々でした。
3Dシアターやフライトシュミレーターまであって、面白かったです〜。
3階はスズキの会社ができるまでの事や、歴代の車やバイクが沢山。
昔の車のデザインもレトロでかわいいなぁと思います。
スズキって織物の機械からはじまったんですね。知らなかったです。
浜松発祥の企業としてこれからも世界でも活躍して欲しいなぁと思います。
初めて行きましたが、予約制だからか混んでなくて、
ゆっくり見れてよかった◎
おみやげにハスラーのプルバックカーを貰いました(^-^)
うきわ♪
2017/08/10
子供たちとプールへ行くために
浮き輪を膨らませました♪
行き先はTobio。大きなバケツから大量の水がバッシャーンとなるのがお気に入りです。2時間半ほど遊び続けて、私はかなり体力消耗…子供たちはまだ遊びたそうでした(^_^;)
子供は夏になってから毎週末、父親と浜北のプールへ行ってクロールの練習をしてます。
そのおかげか、今年は学校で夏休み中の水泳の補習がありませんでした〜◎よかったよかった。
来年は30分間回泳…大丈夫か不安です。
特典。
2017/08/09
夏休みの宿題で、
お手伝いの項目があり、息子は毎年「洗濯物をたたむ」
にしているようで、たたんでくれます。
夏休み限定特典です♪
部屋着として使っているすあみ眼科Tシャツもきれいにたたまれてました( ˊᵕˋ* )
娘は「ごはんをよそう」にしてるので炊飯器からごはんをよそってくれます◎
お手伝い、助かります。夏休み終わっても続けてくれるといいのですが…。
4級。
2017/08/09
小4の息子が、6月に受けた漢検4級。
その結果が郵送で届いていました。
検定後、確実に間違えたというところを何個も見つけていて不安そうな感じでしたが…
結果は合格!
おめでとう!(^ー^)
4級は中学在学程度のレベル。7割とれれば合格ラインです。
同封の冊子をみると、受験者のうち12歳以下は全体の0.8%。なのに合格率は中高生より良い65%!なので、ちゃんと勉強して自信のある小学生が受けてるのかなという印象です。
次は3級。早速問題集を買わされました。
はちみつ。
2017/08/08
はつみつ漬けのナッツをお店でたまに見かけますが、美味しそう〜と思いつつ買ったことはありませんでした。
うちにはちみつとミックスナッツがあったので、作ってみました♪
ナッツは食塩無添加のものが良いそうです。
ビンを熱湯消毒して、ナッツとはちみつをいれて数日待ちます。トーストにクリームチーズと、このナッツをのせて食べたら美味しかったです♡
穴子天丼!
2017/08/08
先日焼津に行った時、地元の方に穴子天丼が美味しいお店を教えてもらって漁港の食堂へ行きました〜(^_^*)
注文すると、驚くほど大きい穴子の天ぷらが2本ものった天丼が!
揚げたてで、身もふっくらしてて、美味しかったです♡
食べきれるか不安でしたが完食しました!
家族が頼んだマグロ丼も◎
みんな満腹になり、帰りには
焼津さかなセンターでアジの開きや塩辛を買って帰りました♪
食品サンプル。
2017/08/07
こんにちは♪ハナです。
食品サンプルを作る体験ができると知り、
さっそく予約をして、焼津まで行って来ました!
娘はパフェのストラップ、息子は海鮮丼ストラップと、
それぞれ天ぷらを2種類作りました!
天ぷらはロウをお湯に入れて食材を巻くだけで完成◎
息子は慎重に、娘は思い切り良く。
作るのにも性格がでてて面白かったです。
小学生でも簡単にできました。
天ぷらも本物っぽく…見えますでしょうか?↓↓
立秋
2017/08/07
8月7日、本日は立秋です。
まだまだ暑い日が続き、秋なんて程遠い気がしますが、
暦の上では秋がはじまります。
すあみ眼科も夏休みがおわり、今日から診療開始します!
子供の夏休みはまだ続くのでおわってない宿題を頑張ってもらわないと(^_^;)
来年度からはキッズウィークが導入されていくのでしょうか?小学生の親としては今後の動向が気になります〜。