何もしない日曜日

2015/03/09

おはようございます。院長のすあみです。

 

1月後半から2月にかけて日曜日は、

スノーボード、マラソンの練習、マラソン本番と大忙しでした。

 

ということで昨日は、何もしない日曜日を過ごしてみました。

何もしないいっても、TVでジュビロ磐田の試合観戦はしましたが…。

 

土曜日に行ったスノーボードナイターの疲れがわずかにありますが、

これで疲れがある程度とれて、タウリンに頼らない身体になったかな？

ブログに載せていただきました

2015/03/05

おはようございます。院長のすあみです。

 

ナインスケッチさんのブログに、我家の造園工事の状況を載せていただきました。

 

工事も終盤。

あとは三和土を使って地盤を叩くだけです。

現在工事は休止しておりますが、いつから再開するのだろう？

火事

2015/03/04

おはようございます。院長のすあみです。

 

昨日は仕事（手術）が早く終わったため、スポーツジムに行ってきました。

浜松シティマラソン以後、ジムに行くのは初めてでした。

 

トレーニングは無理をしない程度で、軽く汗を流し終了。

 

帰宅のため車を運転していると、急に煙で目の前が見えなくなってしまいました。

 

直進予定でしたが不可能なため、左折をし駐車場に車を止めて周囲を見回すと、

まがった場所から直進20mほどのところで火事を発見。

 

多くの消防車が駆けつけているところでしたが火の回りが早く、

2階部分からの出火が、あっという間に全焼しておりました。

 

あまりに悲惨な光景に見るに耐えれなくなり、5分もしないうちにその場を去りました。

 

火事の現場を見るのは、実は生まれて初めてでした。

町内で防災の日に練習するバケツリレーってほんとに意味があるのかな？

他の訓練方法はないのかな？

現場を見て思ってしまいました。

3月になると

2015/03/03

おはようございます。院長のすあみです。

 

3月と4月は別れと出会いが入り混じる月です。

3月になったせいか、昨日・本日と引越し業者のトラックをよく目にします。

 

昨日も院長室の窓から外を見ていると、

〇ート引越センターのトラックが作業をしているのをみかけました。

院長室の窓からみえる風景には賃貸マンションが多くあるので、

特にこのような光景に出合うことが多いのでしょう。

 

トラックのナンバープレートには「浜松」の文字が。

これからどこに旅立って行くのかな？

植栽完了

2015/03/02

おはようございます。院長のすあみです。

 

庭の植栽が、先週の土曜日で完了しました。

 

今までは敷地に家がポツリ状態でしたが、

今は樹木で家が隠れるようになりました。

 

通りから丸見えだったリビングが、

ほとんど見えない状態に…。

 

最後に子供たちが育てている苗を植えました。

 

これは一昨年公園で拾ってきたどんぐりで、

手を加えていたら芽がでたので、

こつこつと鉢で育てておりました。

 

ちょうど3本育ったので、

3人の子供それぞれがナインスケッチさんの指導のもと、

指定の場所に植えておりました。

 

まだ枝くらいの大きさなので、

蹴って折らないように細心の注意が必要です。

がんばったのに…

2015/02/27

おはようございます。院長のすあみです。

 

先日行われた浜松シティーマラソン。

5km男子40歳代の種目順位は49位でした。

 

例年は種目順位50位以内であれば新聞に名前と所属が載りますが、

今年は20位以内までの人しか新聞に名前が載っておりませんでした。

しかも所属は書いてありません。

 

かなりがんばったのにショックです。

新聞に載れば、すあみ眼科の宣伝効果もあったのは？と思っていたのに…。

 

20位以内に入るためのタイムは？…

ハードルが高すぎて無理のようです。

半分は過ぎたのかな？

2015/02/24

おはようございます。院長のすあみです。

 

家の外構工事ですが、少しずつ進行しております。

 

現在、構造物をつくっている段階。

 

カーポートとサイクルポートが作られ、

昨日は門柱と薪小屋1個、落ち葉ストックが完成しました。

本日はもうひとつ薪小屋を作り、ライトを設置し、構造物は完成のようです。

 

構造物が完成すれば、残り1/3強の植栽をして、

地面にウッドチップを敷きつめて完成です。

 

日程的に工事の半分は過ぎたのかな？

マラソン終わりました

2015/02/22

こんにちは。院長のすあみです。

 

本日午前に、第11回浜松シティーマラソンの5kmに参加してきました。

 

雨が時々パラついておりましたが、

気温はこの時期としては暑くもなく寒くもなく、そして風もなく、

マラソンをするにはベストコンディションでした。

 

結果は、下のとおりです。

 

 

昨年よりもタイムを43秒更新。

 

種目順位も50位以内のため、

明日の朝刊に名前と、所属である「すあみ眼科」の文字が載ります。

 

今回は走りにも満足しております。

前半は周囲と同じペースで。

後半ごぼう抜きの予定でしたが、

周りのペースに合わせたため前半の疲れが出てしまい、折返し後は5人ほど抜いてフィニッシュ。

 

今回は事前に怪我をすることもなく、

本番のコースの試走などの調整も完璧にでき、

また、すあみ眼科のスタッフと作戦会議もしました。

ということで、今回が自分が出せるベストな走りと思います。

 

走っているときは本当に苦しいですが、

9月の院内会議で、次回も出場することに決定するんでしょうなぁ～。

いよいよ明日

2015/02/21

おはようございます。院長のすあみです。

 

明日はいよいよ浜松シティーマラソンに参加します。

今年はこの日のためにいつも以上に調整をしてきました。

禁酒もその一環でしたが…（笑

 

タイムも大事ですが、今回は満足できる走りにこだわりたいと思います。

 

これは、タイムがよかった昨年よりもタイムが悪かった一昨年のほうが、

自分では走り終えた後の満足感を強く感じれたからです。

 

今回の作戦は、前半はセーブ、後半はごぼう抜きのつもりで。

周りに流されてしまい、後半スパートできる体力は果たして残っているのか？

 

天気が心配ですが、年に1回のイベントですのでがんばってきます。

のり

2015/02/19

おはようございます。院長のすあみです。

 

私たち医師の制服と言えば白衣。

最近は救急科を中心に白衣を着用しない医師も増えておりますが、

眼科では白衣を着用し診察する医師が大半と思われます。

 

白衣はある程度着るとクリーニングに出してきれいにしてもらいます。

すると、パリッとのりが効いた状態でクリーニングから返ってきます。

学生の時からですので、かれこれ20年このような状態で慣れてきました。

 

しかし、今年に入ってから返却される白衣にのりが効いておりません。

着てみると、クタクタのタラタラです。

 

このような白衣では気が引き締まらないので、

クリーニング業者にのりを効かせるようにお願いしました。

 

すあみ眼科のスタッフも私と同じ業者にクリーニングをお願いしています。

すると今度は女性スタッフから、のりが効きすぎて着心地が悪いと不満の声。

 

のりの効き具合を昨年までの状態に戻してほしいのですが、

調整してもらうのにはもう少し時間がかかりそうです。