チョコ

2017/06/09

こんにちは。じゅびっしいです。

じゅびっしいのマイブームはいまチョコレートです。ちょっと小腹がすいた時、ランニングに行く前、

疲れた時にいい気分転換になるからです。しかもお腹も少し満たされる。でもちょっと食べすぎて

できものが出来るといけないのでセーブしています。

疲れている時はやっぱり気分的にチョコを食べると少し元気になる気がします。

今日もランニングに行く前にチョコを食べて、頑張りたいと思います。

梅雨入り

2017/06/08

こんにちは、ミィです。

東海地方は昨日から梅雨入りしましたね。

嫌な季節です(-“-)じめじめ

わたしは自転車通勤なので徒歩通勤に変更です。

雨の日は車で通勤したいと思うのですが、まだ保険に入ってないので

もしものときの事故が恐くて乗れません。

２１歳から保険料が安くなるらしく、誕生日過ぎてから保険に加入しようと思います(゜-゜)

そしたら雨の日でもへっちゃらですね☆

ついに

2017/06/08

こんにちは。じゅびっしいです。

ついに梅雨入りしてしまいました。今日は梅雨らしい天気になりそうです。

梅雨に入るとランニングはできないし、洗濯も乾かないし、出かけにくいし。

じゅびっしいは苦手です。でも、娘に雨嫌だね？って聞くと元気よく楽しいよ！って

返答してくれました。雨も楽しいって思えるくらいになりたいですね。娘が羨ましい！！！

でもこの娘の一言でまあ雨でもいいか？と言う気にすこしなれました。

 

シリア戦　

2017/06/08

こんにちは。じゅびっしいです。

昨日は日本代表のキリンチャレンジカップのシリア戦がありました。結果は１－１で引き分け。

香川選手の負傷退場や先制点を奪われるなどぱっとしない感じでした。でも、先制されてから

早い段階ｔで同点に追いつけたことはよかったと思います。

次の最終予選はイラク戦。グループ１位になっているとはいえ負けてしまうと一気にワールドカップ

が遠のくだけに心配材料がいっぱいです。この試合で出た課題をしっかり修正して、どんな形でも

いいので勝ち点３ゲットしてほしいと思います。

 

 

 

 

やっと

2017/06/08

こんにちは、モコです。

 

我が家のロン君、毛が伸び放題で大変なことに(＠_＠;)

ずっと連れて行かなきゃと思っていたのですが、なかなか行けず。

 

暑くなる前に美容院に行ってからトイさんとお散歩に行こうと

話していたのに、私のせいで実現できず・・・。

トイさんごめんなさい(/_;)

 

今週、やっとお店との予定も合ったので、

連れて行けることになりました(^^♪

またかわいくなったロン君を早く見たいです♡

それより何より、早く連れて行けなくて暑い思いをさせてしまったので

ロン君が少しでも涼しく快適になればと思います。

海岸まで

2017/06/07

こんにちは。じゅびっしぃです。

休みの日のランニングで久しぶりに海岸まで行ってきました。最近、行ってなかったので海もみたくなり海岸まで行こうかなと計画。

海岸までは約5キロくらいあり往復で10キロ。ちょうどいい距離です。気温も暖かくなり上々です。ただ浜風があるので少し辛いですが気分よく走れました。

久しぶりの海は最高です！今度は車で移動してきて、海岸のサイクリング道路をランニングしようと思います。

筋肉痛？　

2017/06/07

こんにちは。じゅびっしいです。

ランニングのやりすぎか、首、肩から肩甲骨のあたりにかけて非常に痛い。筋肉痛なのか？

それともこの間の転倒の影響か？？？それともそれとも肩こりなのか？

よくわからない状態です。あまりに痛いのでマッサージに行きたい気分です。

歳のせい？？？良くわかりません。ハリがあるのは事実です。

とりあえずは自分でマッサージしたり、針を打ったりしてケアしていこうと思っています。

この痛み。。。いつ取れるんだろう？？？？？

梅雨に入る前に

2017/06/06

こんにちは。じゅびっしいです。

今朝は朝ランできました。ゆっくりペースで８キロ。。。まずまずです。もうすぐ梅雨に入るので

朝ラン出来る日が少なくなりそうです。梅雨に入る前に朝の気持ちのいい空気を吸いながらの

ランニング楽しんでおこうと思います。

今朝は風が冷たく寒かったのですが、走るにはちょうどいい感じでした。

明日も頑張って起きることができたら朝ランしたいと思います。

勝った

2017/06/06

こんにちは。じゅびっしいです。

ガンバ大阪を迎えてのホームでの試合。じゅびっしいの予想では負けると思っていましたが、

３－０で勝利！！！ほとんどガンバのペースに持ち込まれないような内容で今のジュビロでは

文句はないような試合でした。やっぱり俊輔のいるときのボールの落ち着き具合い。チームが

活性化されます。また川又も前線で体を張ってとてもいい動きをしていました。

状態が良くないなかの強行出場した俊輔。勝ててよかったです。

これで勝ち点３を上積み出来ました。次は浦和。２週間期間があくので怪我している選手も浦和

戦には間に合う選手もいるので、この勢いで浦和も撃破してほしいと思います。

 

 

 

復活

2017/06/05

こんにちは。じゅびっしいです。

先日転んで痛めた肩ですが、やっと今日になってだいぶ良くなりました。まだ少し

痛いのですが、肩が上がるようになったので仕事には影響ないと思うので良かったです。

ここのところつまづくことが多い気がするのでより注意を払ってランニングに行きたいと

思います。大けがにならなくてよかった（*^_^*）

今日も昼ラン。。。頑張って行きたいと思います。