浜松市の眼科 静岡県浜松市中央区(東区)北島町570-2
日帰り白内障手術・日帰り硝子体手術をしております。

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スタッフブログ

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その他 , ブログ の記事一覧

朝ラン

2018/05/10

こんにちは。じゅびっしいです。

久しぶりの晴れ!今朝はがんばって起きて朝のランニングをしました。2日間雨で走れなかったのでなるべく走りたいと思っていたので頑張りました。朝から10kmを約5分ペースで走りました。ちょっと眠たくなりそうですが久しぶりのランニングで気持ちがよかったです。明日も晴れるようなのでランニングに出掛けたいと思います。

すでに 

2018/05/10

こんにちは。じゅびっしいです。

やっと長藤マラソンの疲れが取れました。が、すでにジュビロマラソンに向けて始動しています。スピード練習も継続して行いつつ今度は距離を走る練習も加えて行かないといけません。距離を走るには時間が欲しいので休日しかできませんがしっかりと行っていきたいなと思っています。去年のタイムを上回れるように今年は考えて練習を消化したいと思います。

現場

2018/05/09

こんにちは、モコです。

 

先月、街中に行った際に遠鉄百貨店に寄ってみたのですが、

期間限定でコナンショップがオープンしていました。

そこにはグッズもたくさん並べられていてそれも見ていて楽しかったのですが

こんなコーナーを見つけて思わず写真を・・・(笑)

推理中の現場でしょうか??

さすがに横になるのは勇気が出ませんでしたが面白かったです♪

寒い

2018/05/09

こんにちはい。じゅびっしいです。

今朝は思った以上に寒い。久しぶりに寒いなと感じました。5月でこれだけ寒いのは珍しい気がします。雨もなかなか止まずにテンションは少し下がりがちですが頑張って行きたいと思います。気温の変化が激しいので風を引いたりしないように体調管理をしっかりしたいと思います。午後から晴れるという予報です。午後時間があればランニングに行きたいと思います。

 

 

 

 

 

ダービー

2018/05/09

こんにちは。じゅびっしいです。

今日はルヴァンカップ戦。しかも静岡ダービーです。ダービーという事で絶対に負けられないのですがジュビロはグループリーグを突破するために絶対に勝たなくてはいけない試合です。もしこの試合を落とすと本当に突破が難しくなってしまいます。次のステージに進むためにも是非とも勝ってほしいと思います。連戦の疲れや、けが人が多く厳しい状況ですがどんな形でもいいので得点して勝ち点3を拾ってほしいと思います。

昨日は

2018/05/08

こんにちは。じゅびっしいです。

昨日はすごい雨でした。でもお昼にジムに行ける時間がとれたので急いで行ってきました。35分間で8km走ってきましたが、昨日は走れないと思っていたので走る事が出来てよかったです。でもペースを最初から速い設定にしていたのでちょっと足に疲れが残っています。今日はお休みにして足の疲れを取りたいと思います。

逆転

2018/05/08

こんにちは。じゅびっしいです。

アウェイで行われた柏戦。先制されたもののすぐに追いつき、そして後半に逆転!!!そのまま2-1で勝利をおさめました。これで目標の5位に浮上、チーム事情が苦しい中見事に逆転勝ちは気持ちがいい。柏戦は勝てると思っていなかったのでうれしい誤算です。次はホームで神戸と対戦です。次も勝利してリーグ戦3連勝といきたいところです。

 

今朝は

2018/05/07

こんにちは。じゅびっしいです。

今朝は雨が降っていたので朝ランはできずです。GW中はほぼ毎日ランニングができていましたが今日は昼にランニングが行けそうだったら行こうと思っています。予報では明日、明後日も雨予報でもう梅雨も近いのかなというような天気です。この時期は走れる時に走っておかないとなかなか走れない時期なので天気の良い日は積極的に走っておこうと思います。

 

 

冷静に

2018/05/07

こんにちは。じゅびっしいです。

先日ホームで行われたセレッソとの一戦でギレルメ選手が暴力行為を行ってしまいました。熱くなるのはわかりますが関係のない選手、スタッフに手をだすのはよくない<(`^´)>チームにも非常に迷惑が掛かってしまっています。処分がどのようになるのか非常に気になるところではありますが、相当数の試合出場停止か場合によっては今シーズンの出場停止の処分が出るかもしれません。なんにせよギレルメ選手が悪いので仕方ありませんが・・・。動向を気にしていきたいと思います。

右手 

2018/05/06

こんにちは。じゅびっしいです。

右手の腱鞘炎。だいぶ軽快に向かっています。注射の追加投与も痛みがかなり軽減されているということで様子をみることになりました。日常生活でもあまり痛みを感じなくなりましたがまだまだ再発する可能性大なので無理をしないようにしたいと思います。通院も痛みがあるときにきてくださいとのことで少しほっとしています。サポーターをうまく活用して再発しないようにしたいです。