ﾒｰﾙﾎﾞｯｸｽに♪

2015/10/23

こんばんは、ころです。

今日は定時に仕事が終わったので、

買い物をしてから帰宅しました。

 

荷物で手がふさがっていたため、

夜ご飯とﾃﾞｻﾞｰﾄ、お茶・・・ゆったりした後

夕刊を取りにﾒｰﾙﾎﾞｯｸｽへ行くと、

すあみ眼科でも目にするものを発見！

 

ﾏﾗｿﾝ練習はできませんが、

今日は　いつもより時間が早いので、

お散歩に出かけてこようと思います♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

排水管清掃のお知らせ

2015/10/23

こんにちは、ころです。

ﾒｰﾙﾎﾞｯｸｽに「排水管清掃のお知らせ」

が投函されていました。

 

もう1年経つのですか？と、言葉にしたく

なるほど　時間の経過の早いこと・・・。

 

そろそろ大掃除も始める時期かしら？

11/7には　少し片付いた状態でいたいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

終活!?追加しました

2015/10/22

こんにちは、ころです。

先日、個人加入の保険給付金請求に

必要な診断書を受け取りに行きました。

 

受診の時は、いつもいっぱいの第1駐車場

「満車」の表示がなく、初めて利用できました♪

少しﾗｯｷｰな気持ちになるものですね(^-^

 

加入当初は、お守り替わりにと勧められ

続けてきましたが、お世話になるのは

実は4度目です。

特に女性疾病特約の大切さを痛感しています。

 

自分はまだまだ大丈夫！と思っていても

わかりません・・・。。

帰り道、終活!?追加しました(^-^;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

来週はご近所さんと「秋」♪

2015/10/21

こんにちは、ころです。

季節毎、ご近所さんと　ご飯を食べに行くの

ですが、「秋」の日取りが来週に迫りました♪

 

「夏」は体調を崩して参加できなかった

Yさんも　来週は一緒に(^^)・・・♪

楽しみです！

 

 

「夏」の時には冷製ﾊﾟｽﾀとﾊｰﾄﾞｼｰﾄﾞﾙを

選びましたが、

今回は何か秋らしいﾒﾆｭｰを選ぼう！と、

今からお店のﾒﾆｭｰをﾁｪｯｸしてみようと

思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

季節の香り♪

2015/10/20

おはようございます、ころです。

昨日は半日お休みをありがとうございました。

 

手術後の経過受診をしました。

いつもより混んでいて、第1と第2駐車場は

満車！その上　空き待ちの車が　道路まで

列を作っていた為、私の車は第3駐車場へ。

 

車を降り　玄関に向かって歩き始めると、

甘く懐かしい香りがしてきました♪

見渡すと　道路に沿って満開のｷﾝﾓｸｾｲ♪

季節の香りが楽しめました(^^)

 

やっと入浴許可が出ました(^^)

やっと　ゆっくりお湯に漬かれます♪

 

 

 

 

 

 

 

 

おやつ♪

2015/10/19

こんにちは、ころです。

昨日は、友人からもらったﾁｮｺﾚｰﾄを

おやつ♪にしました。

 

甘くて濃厚なﾐﾙｸﾁｮｺﾚｰﾄ♪

ご馳走様でした(^^)

 

寒くなると　ﾁｮｺﾚｰﾄが一段とおいしさを

増すのは　なぜかしら？

食べ過ぎには注意したいと思います(^-^;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゆったり和食♪

2015/10/18

こんにちは、ころです。

ご主人の仕事の関係で渡米していた友人が

帰国していると聞き、お食事会をしました。

 

彼女のﾘｸｴｽﾄは　和食♪　日本人ですね！

1年数か月ぶりの再会です(^^)

 

お料理をｶﾒﾗに納めることから始まり、

以前と変わらず　おしゃべりは尽きず、

ゆったり楽しい時間を過ごすことができ

癒されました(^^)

 

時節柄　段々慌ただしくなってきますが、

ときには　和食♪和服♪を取り入れて

ｵﾝｵﾌ切り替えて乗り切っていきたいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

葵煎餅♪

2015/10/17

こんにちは、ころです。

先日　同窓会に出かけたついでに

静岡駅の食品街を散歩しました♪

 

葵煎餅♪

子どもの頃は、よく浅間神社近くのお店まで

出かけたものですが、今は駅やﾃﾞﾊﾟ地下でも見かけます。

 

「栗せんべい」と　味噌味の「葵大丸」は

昔ながらの馴染みのある味わいと、

歯ごたえ、食べごたえが好きです(^^)

週末のおやつにしたいと思います♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

迷っていましたが・・・

2015/10/17

おはようございます、ころです。

迷っていましたが・・・、

昨日　仕事帰りにｼﾞﾑに行きました。

 

軽く筋ﾄﾚをした後、20分2㎞早歩き、

じんわり汗を掻き終了。

 

少し運動しただけで、肩凝りがｽｯｷﾘ！

今日はまだ筋肉痛もなく爽快です♪

 

ﾄﾞｸﾀｰｽﾄｯﾌﾟがかかっているため

次の浜松ｼﾃｨﾏﾗｿﾝは　応援担当ですが、

次の次のﾏﾗｿﾝは　またみんなと一緒に

走って参加ができるよう　体力づくりを

していきたいと思います(^^)/

 

 

 

 

 

 

 

あと３㎝！

2015/10/16

こんにちは、ころです。

手術を受けて　1か月以上経ちますが、

創のｶﾞｰｾﾞが　なかなか取れません。

処方された軟膏を塗布し、ｶﾞｰｾﾞで保護しています。

 

はじめは10cmほどの創…

じゅくじゅくした部分が3㎝に縮小し、

ｶﾞｰｾﾞがLからMにｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝしたので

回復はしていますが、加齢のせいか

ゆっくりのようです(^_^;)

 

来週の経過受診では、

（寒くなってきたので　ｼｬﾜｰ浴でなく）

入浴許可がもらえますように♪