再び佐鳴湖へ・・・
2016/11/23
こんにちは、ころです。
今日は勤労感謝の日でした。
2時間ほどで仕事が終わったので、
すあみ眼科から佐鳴湖へ直行。
準備体操をしてから佐鳴湖1周
何とか走った感じです(^^;
全身麻酔をすると、10年年を取る!と
聞きました。
それならば私はこの1年で20年も年を取った
ことに・・・(+_+)
不安でいっぱいなので、練習がんばります!
麩~茶ん♪
2016/11/22
こんにちは、ころです。
やっと会えた妹の孫に麩~茶ん♪を渡すと、
普段とは違うおやつに「わぁーっ!」と
歓声をあげて喜んでもらえて(^^)/
嬉しかったです。
おすそ分けをもらい、素朴なやさしい味に
ほっこりしました♪
画像のみ・・・
2016/11/21
こんにちは、ころです。
それぞれ東京と名古屋のため、
兄弟なかなか会えないだろうから、
と、週末の兄の様子を連絡すると、
弟の方からは、返信は画像のみ・・・
武道館?!
ワンオクロックボーカル タカの弟が率いる
my first storyのライブに行ったようです。
いいなぁ~♪
観たいです!
2016/11/20
こんばんは、ころです。
父親の誕生日を祝う「飲み」のために
土曜の夜に帰省し、午前様にもかかわらず、
今日は朝から母親のマラソン練習に
付き合い、週末を浜松で過ごした彼が
名古屋へ帰って行きました・・・。
「名古屋に無事帰宅」とメールが入りました。
添付画像あり。
9月の渚園!ワンオクのライブです!
そのためにwowow契約し、
自分の楽しみは録画しておいたそうです。
・・・私も観たいです!
早く治したいです!
2016/11/15
こんばんは、ころです。
喉の痛みが長引いているため、
(仕事が早く終わったので)
帰りに耳鼻咽喉科を受診しました。
診察後、処置室で喉の吸入、
お薬を処方してもらいました。
痛いのは喉だけだったので、その後ジムへ。
筋トレ&ランニングマシンで浜松シティマラソンの
練習をして帰宅しました。
今は喉に加えて腰が痛いです(+_+)
薬を飲んで、湿布を貼って、早寝することにします。
サウジアラビア戦の行方が気になりますが、
このまま失点なしで、日本が勝ちますように☆
ジュビロマラソンお疲れ様でした♪
2016/11/13
こんにちは、ころです。
昨日は仕事帰りに、ジュビロショップで
応援用の旗を手に入れ、ハーフコースを
車で通ってみました。
車でなく足で走るなんて凄いです!
今日は気温が上がり、沿道に立っていても
暑かったのに、走るなんてすごいです!
コスプレランナー、スゴイです!
須網院長、じゅびっしぃさん、
かっこよかったです。感動しました♡
本当にお疲れ様でした。
喉 痛っ!
2016/11/10
こんにちは、ころです。
月曜日の午後から体調不良なため
水曜の午後に内科受診しました。
薬処方してもらい、頭痛が無くなったので、
今日は1週間以上ぶりにジムへ行きました。
ジムの駐車場から見えるイルミネーションに
冬到来!そして年末が近づいて来るなぁ
と感じました。
喉・ゴクンと飲み込む度に激痛が走ります!
ジュビロマラソンの応援に備えて早く治したいと思います♪
風邪?・・・
2016/11/07
こんにちは、ころです。
第70回日本臨床眼科学会♪
院長、新幹線や宿泊の手配を整え、
学会参加の機会を作ってくれました。
Sさん、お食事会のお店の手配を
してくれました。
スタッフの皆さん、いろいろお世話に
なりました。
ありがとうございました♡
京都滞在中は快適で有意義な時間を
過ごしてきました。 が、今日は午後から
頭痛とめまい”(-“”-)”
鼻と喉の奥がいつもと違います。
仕事帰りにジムの代わりにドラッグストアに
寄りました(^^; 風邪?・・・かな?
これ飲んで休みます!
継続♪
2016/11/01
こんにちは、ころです。
今日は車の定期点検日でした♪
日常点検に加え、
ナンバー灯(ナンバープレートを照らす電球)
切れが見つかり、交換。
エンジンオイル&フィルター取り替え、
ワイパーラバー取り替え、タイヤローテーション。
今回で2年毎更新してきた期間が終了
とのことで、「メンテナンスパスポート」を
継続契約しました。
車の点検が思っていたより早く終わった
ので、その後ジムに足を運びました。
筋トレ&ランニングマシンでマラソン練習をしました♪
2月19日迄に5㎞走れるように、こちらも
継続していかなければ・・・
麩~茶ん♪
2016/10/30
こんにちは、ころです。
食欲の秋!食いしん坊の母のリクエストで
小國神社に出かけました。
お茶、おせんべい、かりんとう・・・
アメリカにいる甥と姪に送る荷物用にと、
おまけに自分用に好物の次郎柿を
買い占めて満足気です。
私は妹の孫に長い麩菓子を♡
近いうちに会えるのが楽しみです♪