洗車♪
2017/07/26
こんにちは、ころです。
洗車の予約日でした♪
お天気が雨でなくてよかったです(^^)
既に9万キロ以上走っていますが、この秋、
車検を通し、大学生が社会人になるまで
愛車にしておこうと思っています。
暑い中、作業をしてくださったGSの
スタッフのみなさん、綺麗に仕上げていただき
ありがとうございました(^^)
走ってきました♪
2017/07/25
ころです。
かかりつけの内科、夏の休診日が多く、
(7/16~7/20,8/10~8/15)
受診のタイミングを考えていました。
今日は仕事が早く終わったので、
迷わず内科受診。
それでも時間があったので、皮膚科も。
(まだ液体窒素の処置が続いています)
帰宅後、天気予報を見たら、明日は↓↓雨?
今日のうちに走ってきました♪
加齢とともにいろいろ調子が悪いところも
出てきますが、動けるって幸せです(^^)
なまえ♪
2017/07/24
こんにちは、ころです。
6月21日に誕生したシンシンとリーリーの赤ちゃん
パンダ♪
先日、身体検査が行われたとのこと。
(生後2日には147g、14.3㎝でしたが)
生後40日では1656.5g、34.1㎝と
白黒はっきりパンダらしくなり、
とってもかわいく、成長の様子が
ニュースで流れていましたね♡
7月28日から、名前の募集が始まるようで・・・
楽しみです♪
あっという間の日曜日!
2017/07/23
こんにちは、ころです。
日曜日、朝洗濯、その後公会堂のお掃除。
お昼からは、次男の通う大学の父母会。
帰り道、GSで洗車の予約。
帰宅後はいつもより早めの夕食。
まだ時間があるかなと、ウォーキング&ランニング。
2度目の洗濯を済ませて、大学3年生に
父母会で聞いた就活の話を報告。
あっという間の日曜日でした!
夏野菜♪
2017/07/23
こんにちは、ころです。
毎日暑さが堪えます・・・
土曜の午後、いつの間にかうたた寝
していました。
着信音で目が覚めたのが15時32分!
「今日野菜採ったから持ちに来れる?」
「ありがとう!もう少し日が傾いた頃、
夕方に・・・」
早速、簡単にさっと、バターに玉ねぎ、
にんにく、夏野菜♪、
エリンギとお魚の切り身を加えて
夕食の一品☆出来上がり〜(^^)
早くご飯 炊けないかなぁ~。
炊き上がりが待ち遠しかったです♪
運び出し
2017/07/22
こんにちは、ころです。
ここ数年の間、テレビ鑑賞用に
ソファが欲しいなぁと思っていましたが、
空間が狭いため断念しました。
ダイニングセットをリビングダイニング兼用の
タイプに新調することに決めました。
今日は、今までお世話になった
ダイニングセット 運び出しの日でした。
少し寂しいような、嬉しいような・・・
運動・休養・栄養♪
2017/07/21
こんにちは、ころです。
毎日とっても暑いですね。
朝から、今日はお昼寝をして、仕事帰りに
ジムに行く!と決めていましたが、
夕方には気力がなくなり、迷いました・・・。
ですが、迷った時には、行動する!
予定決行!
30分ランニングマシンにお世話になりました。
前後に血圧測定してみました。
夏バテしないよう、運動、休養、栄養
バランスよくいきたいと思います♪
BAKE♪
2017/07/20
こんにちは、ころです。
先日、出かけた先で・・・
JR中央改札口を出て、中央通路を進んで
行くと、長~い行列が目に留まりました。
通行スペースを空けるために、行列はグループで
分けられたように、途切れ途切れ。
そして、どこに続いているのか、
何のための行列なのかわかりません。
その日、会いたい彼からは
「都内にいないよ」と言われていたので、
先を急ぐ必要もないため、取りあえず
最後尾についてみました。
2つグループ進んだ所で美味しそうなかおり。
「いくつ希望ですか?」と聞かれ、
購入数を伝えると、ナンバーカードを渡され、
最後のグループポジションに進むと・・・
チーズケーキだったのね♡
並んで正解◎でした(^^)
開封しました♪
2017/07/19
こんにちは、ころです。
数日前に人間ドックの受診票が届き、
テーブルの上に置きっぱなしでしたが、
今日やっと開封しました。
今回はオプションで消化管内視鏡(胃カメラ)
検査を受けます。
注意事項など確認しておかなければ・・・。
がん探知犬
2017/07/18
こんにちは、ころです。
胃がんが原因での死亡率が高い
山形県のある地域で・・・
健康診断に「がん探知犬」による検査を
取り入れた と、
夕刊に興味深い記事が載っていました。
人間の100万~1億倍もの犬の嗅覚で
がんの有無を判定するもの。
判定確率はほぼ100%(99.7%)ですって!
特殊な訓練を受けて、日本に5頭の
がん探知犬がいるそうです。
2017 7 18 静岡新聞 夕刊より