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表面化
2015/10/09
おはようございます。院長のすあみです。
浜松シティーマラソンの日程も決まり、
週2回を目標にスポーツジムに通うようにがんばっている今日この頃。
ジムのトレーナーの方から、
3か月に1回は体組成計で体重や体脂肪など測定するように勧められ、
先日体組成計で測定してみました。
7月に測定した際に、「かくれ肥満です」と宣告されましたが、
どこに肥満がいるのか、結局見つけることができませんでした。
先日再検したところ、見事「かくれ肥満」から「肥満」になってしまいました。
肥満がかくれるどころか表面化です。
運動療法はしているので、とうとう食事療法にメスを入れないといけないようです。
食事療法、長続きしないような気がします。
返信しました♪
2015/10/08
こんばんは、ころです。
先日、Get Well Soon メッセージを
送ってくれた学生時代のルームメイトに
返信しました♪
…画像も一緒に送ってみました。
「病院食」は美味しくない!というイメージを
持っていましたが、トレーの左右で、
温かいものと冷たいものが分かれていて、
思っていたより、美味しく、
メニューも 敬老の日には お赤飯が、
お彼岸には「おはぎ」が食べられて、
病院食は入院中の楽しみでした(^^)
食いしん坊!?ですね…
お花の展示会❀
2015/10/08
こんにちは。ちゃんです。
ハナに紹介したハーブ&アロマの教室は
習っていた、お花の先生が主催する展示会のワークショップの1つでした。
今回、初めて いろいろな先生とコラボされたそうで
開催1日目に御挨拶に伺うと、私も教室に参加できるようだったので
遅刻しちゃいましたが、私も参加できました♪
いただいた 抹茶に添えられたお菓子。
手作りの落雁がウサギで、可愛かったです♡
がっかり
2015/10/08
こんにちは。院長のすあみです。
昨夜、広島カープ対中日ドラゴンズのセ・リーグ最終戦がありました。
クライマックスシリーズをかけた大一番の試合でしたが、
3-0でカープは負けてしまいました。
クライマックスシリーズに出られないことにがっかりしましたが、
大事な試合で一安打しか打てなかった試合に、もっとがっかり。
心の傷が大きいため、今週は大人しくしています。
シリア戦
2015/10/08
こんにちは。じゅびっしいです。
今日は日本代表のW杯予選のシリア戦が行われます。この試合は絶対に負けられません。
午後5時からの試合という事で、仕事が終わるころに結果がわかりそうです。
格下相手と言えど油断はできません。シンガポール戦のようにならないためにも、決めるときには
きっちり決めて得点を奪い、是非首位におどりでてほしいと思います。
仕事中の試合という事で観れないのが残念ですが、心の中で応援しようと思います。
エコみかん♪
2015/10/07
こんにちは、ころです。
みかんをいただきました♪
とっても小さな かわいらしいみかんです。
「極早生 ゆら」と名前が付いています。
剥きにくいゆで卵のようで、少しずつしか
皮が剥けず、口にいれるまで苦労しました。
…ですが、食べてみると…
みかんの味がぎゅっと詰まって美味(^^)
ごちそうさまでした♡
どこかで見かけたら、また味わってみたいです♪
サッカー王国
2015/10/07
こんにちは。じゅびっしいいです。
かつてサッカー王国といわれた静岡県。じゅびっいが高校生のころは本当に静岡はサッカーが強かった。
それがいまや高校サッカーで全国大会優勝したのはいつだったか???
そしてジュビロがJ2で苦戦し、今度はエスパルスが降格の危機にさらされています。
エスパルスはあと残り4試合全勝したとしても奇跡でも起きない限り降格すると思います。
ということはジュビロは絶対J1へ昇格しないといけない!!!静岡県からJ1のチームがなくなるのだけは阻止
したいです。
エスパルスの降格は次節にも決まってしまいそうです。いまのエスパルスは一昨年のジュビロと非常によく似ています。
これを立て直すのは相当大変だと思います。いまのジュビロもかなり苦労しています。
ジュビロもあと残り7試合。。。エスパルス同様、全勝のするつもりで戦ってほしいと思います。
そして静岡のサッカーのためにもJ1へ上がってほしいと願います。
連日
2015/10/07
おはようございます。院長のすあみです。
一昨日は、大村先生がノーベル医学生理学賞を、
昨日は、梶田先生がノーベル物理学賞を、
受賞されたと連日ニュースでみました。
2部門で受賞、おめでとうございます。
日本人もなかなかやりますね。
大村先生は、伊東のゴルフ場の土からエバーメクチンを作る微生物を発見し、
梶田先生は、浜松ホトニクスが作った光電子増倍管を使ってニュートリノに質量があるのを発見したそうです。
無理やりかもしれませんが、
静岡県もこの受賞に貢献しているのかな?
誕生日♪
2015/10/06
こんにちは、トイです
先日、すあみ眼科で誕生日を
お祝いしていただきました(*^^*)
何とケーキを2個も頂きました…♡
皆さん、ありがとうございました!
他にも家族、友達にお祝いしてもらいました♪
家でもケーキを2個食べたので
ここ2.3日でたくさんケーキを食べました♡
誕生日にお祝いしてもらえるのは
とても嬉しいし幸せですね♪♪
静岡
2015/10/06
こんにちは。じゅびっしいです。
土曜日に静岡で行われた勉強会に行ってきました。屈折についての勉強会でしたが
今回の勉強会は非常に内容がおもしろく、なるほどなと思うようなことばかりだったので
行ってきてよかったと思います。コンタクト処方やメガネ処方のときに使える知識や技術
を勉強してきたので、さっそく検査で取り入れていこうと考えています。
ちょっと静岡までいって疲れましたが非常に有意義な時間を過ごすことができました。