寒い！

2017/05/10

こんにちは。じゅびっしぃです。

今朝は予告通り雨が降っていたので朝ランは中止しました。この休息で筋肉の疲れがとれてくれるといいのですが。昨日はクエン酸とアミノ酸を久しぶりにとりました。

今朝は外に出てみると寒い！ここのところ暖かだったのでこの寒さはちょっと嫌です。少し厚着して治りかけの風邪がぶり返さないように注意したいです。

◎レギュラーシーズン最終節

2017/05/09

こんにちは、ぽんです。

5/7でフェニックスのレギュラーシーズンの試合が全て終了しました。
最後はホームでの富山2連戦。
1勝1敗という結果でしたが、無事に地区2位に輝き、今週末からのチャンピオンシップ進出を決めました(*^^*)

全60試合というかなりハードで長いシーズンでしたが、最後まで戦い抜いた選手・コーチ陣に拍手を送りたいです！
そして今週末はまず準々決勝。
強豪揃いのトーナメントですが、チーム一丸となってB.LEAGUE初代王者を勝ち取って欲しいです！

 

試合終了後、選手・スタッフ・チア・ブースター（観客）全員で写真撮影をしました！

友人に写真を撮ってもらいましたが米粒サイズでした！笑

風邪

2017/05/09

こんにちは、モコです。
 
仕事が終わり、家に帰ると車はあるのに
母の姿がなく…。
どこに行ったのだろう？と思っていると
部屋で寝込んでいました(゜o゜;
熱はないようですが、鼻声でつらそうで。
 
急遽夕飯は野菜多めの雑炊に。
食べきれていたのでひと安心。
その後薬が切れてしまい薬局へダッシュ！
薬や水分や食べやすい物を購入。
 
なんだかバタバタでした( ﾉД`)
母も若くはないので、風邪をこじらせないで
早く良くなるようにサポートしたいと
思います( ´•ω•` )
 
そして自分も体調管理しっかりしなくては！

白ナンバー

2017/05/09

おはようございます。院長のすあみです。

 

最近、白いナンバーを付けた軽自動車を見かけるようになり、

とても違和感を感じております。

 

これは「ラグビーW杯2019」特別仕様ナンバープレートを選択することで、

2017年4月から軽自動車でも白ナンバーをつけることが可能になりました。

 

概要は下記の図のようです。（国土交通省のHPから引用）

 

 

申込期間は2019年11月まで。

 

交付料金が数千円かかるので、

白ナンバーが増えるのは、一時的なものでしょうか？

連休中

2017/05/09

こんにちは。じゅびっしぃです。

連休中、結局体調を崩してずっと寝込んでいました！特に何をするとも決めていなかったのでよかったのですが。熱はなかったのですが、ひたすらだるい日が続きました。いつもならすぐ体が動くのですが、まったく動かずただ体が休みたがってる感じでした。金曜日あたりからだいぶ復活しました。

連休前のあのだるさはやっぱり体調を崩していたんだなと実感。無理は禁物です(*_*)

起きれた

2017/05/09

こんにちは。じゅびっしぃです。

今朝は頑張って起きて朝ランしました。だいたいキロ6分ペースで8キロ強走りましたがやっぱり朝は体が重い。昼間にやるランニングに比べてペースがあがらない。でも、朝走ると目が覚めるので午前のやりたいことがはかどります。その代わりに午後が少し辛いですが。明日は雨予報で朝ランできそうになく、昼も忙がしいので走れなさそうです。明日はランニングはお休みにしようと考えています。筋トレかストレッチくらいはしようかな？

 

パンケーキ

2017/05/08

こんにちは、ぽんです。

GWは日帰りで横浜に行ってきました！

まずは朝ごはんに元町でパンケーキ♡
人気のお店らしく行列覚悟で行きましたが、

意外にも列が短くて、オープン時間とともに席に着けました♪

食事系からデザート系までメニューが豊富で迷いに迷い、

朝ごはんということでシンプルなオムレツとパンケーキのセットにしました。
パンケーキもプレーンと全粒粉から選べます。
オムレツはふわふわトロトロ、パンケーキもふわふわで美味しくて、

あっという間にペロリでした♡

今度はデザート系のパンケーキも食べてみたいです♪

美女と野獣

2017/05/08

こんにちは、トイです

 

少し前の話になりますが

美女と野獣が公開してすぐに観に行きました♪

 

ストーリーはアニメで見ていたので

何となくは分かっていたのですが

最後はやはり感動しました(;_;)★

 

何よりエマワトソンが可愛かったし

歌もうまかったです！！

やはりディズニーは裏切りません(^_-)

GW❀

2017/05/08

こんにちは。ちゃんです。

出かけたい場所があったのですが…

お休みという事もありキャンセルになり

GWは、家で過ごしました(*^_^*)

 

珍しく連休に、ちゃん。が家に居る！

と親戚中に連絡が入ったようで

みんな、遊びに来てくれました(^^♪

 

タイミングだと思うのですが

遊びに来てくれた日に限って出かけているので

親戚達にとっては珍しかったようで

イベントみたいに盛り上がって楽しかったです!(^^)!

 

夏は親戚一同が集まって旅行に行きます！！

遠方の親戚も参加するので、今から　とても楽しみです(*^_^*)

首位陥落

2017/05/08

おはようございます。院長のすあみです。

 

カープは阪神を相手に、今季初の同一カード3連敗。

とうとう首位の座を阪神に渡してしまいました。

 

「カープは鯉のぼりとともに…」といわれますが、

最近のカープをみていると、それは過去の話？と思っております。

 

明日からのヤクルト3連戦で首位に戻れないかな？