腱鞘炎？

2018/02/26

こんにちは。じゅびっしいです。

右腕が腱鞘炎ぽっくなりある方向に動かすとすごい痛いです。掃除のやりすぎなのか？はたまた職業病なのか？今年に入って右側ばかり調子が悪いところが出てきています。しばらく右は温存して左手をつかっていこうと思っています。左手をこの際強化して、両手使えるようにしようと思います。なかなか難しいとは思いますが頑張ろうと思います。

だしました　

2018/02/26

こんにちは。じゅびっしいです。

娘のためにひな人形を頑張って出しました。ちょっと出すのにてこずりましたが出してみると今年もこの季節がやってきたなと思います。家庭内のちょっとした事情で出すのが遅くなり１週間くらいしか飾れませんが娘が楽しんでくれればいいなと思います。修理も綺麗に修復されていて凛々しいひな人形に復活していました。しまうのも大変ですがとりあえずじゅびっしいも楽しもうと思います。

ポテトチップス

2018/02/26

こんにちは、トイです

ポテトチップスが47都道府県の

それぞれの味を発売していて、

静岡は”浜松餃子味”だそうです。

どんな味なのかな…？と思っていましたが

いつの間にか食べられてしまいました(o_o)

どんな味かは謎のままですが、

また見かけたら買って食べてみたいです♪

昼ラン

2018/02/26

こんにちは。じゅびっしいです。

昼のランニングに行っていましたが、今日は調子悪く速く走る事が出来ませんでした。今日は９ｋｍ走ってやめました。昨日の疲れが明らかに足に来ていたので怪我のもとになると思いやめてしまいました。明日は走れるかわからないので今日はしっかり走りたかったのですが・・・。疲れをとってまた仕切り直したいと思います。

配達のお知らせ♪

2018/02/26

こんにちは、ころです。

食品の買い物は(いつも週末にするのですが

外出していたため)月曜日仕事帰りに

ｽｰﾊﾟｰﾏｰｹｯﾄへ寄り大荷物で帰宅･･･

ﾒｰﾙﾎﾞｯｸｽを確認すると夕刊と

「配達のお知らせ」が入っていました。

お腹が空いているので、宅配ﾎﾞｯｸｽに荷物を

取りに出直すのは、夜ご飯の後にしたいと

思います(^^)

おやつ。

2018/02/26

こんにちは、ハナです。

すあみ眼科の２階は手術室、回復室、院長室、ミーティングルームなどがあり、

ミーティングルームでみんなお昼ごはんを食べます♪

ランチ。

2018/02/26

こんにちは☆

先週、ランチにすあみ眼科の近くのおそば屋さんへ。

以前、何年も前ですが、すあみ眼科の休日診療の時に出前をとって食べた思い出があります。

今回は野菜おろしソバをいただきました♪

サクサクの天ぷらがいっぱいのってて、蕎麦もコシがあっておいしかったー◎

甘めのつゆが好きです。

おなかいっぱいになりました。近いのでまた行こうと思います。

閉幕

2018/02/26

こんにちは。じゅびっしいです。

１８日間？行われたオリンピックもついに閉幕しました。以外とたくさん多くのメダルが取れたなと思います。中には本当に意外なメダルもあって日本にとっては終りよければ全てよしという感じです。じゅびっしいのなかでは次はついについにきたワールドカップの年！！！今度はそちらの方に目がいっています。まずは、代表メンバーは誰が選出されるのか？Ｊリーグを見ながら楽しみに待っていたいと思います。

バッジテスト

2018/02/26

おはようございます。院長のすあみです。

昨日はバッジテスト（スノーボード検定）を受けに行ってきました。

本来は2月12日に受験を予定していましたが、

大雪でスキー場までたどり着けず、昨日に変更。

今回の受験者は家族からは、奥様、息子、上の娘の３名。

３名とも３級保持者です。

結果は、奥様と息子が合格。

息子に関しては加点が出ており、１級も頑張れば手が届くとの評価。

いよいよ実力も私の足元まで迫ってきました。

不合格した上の娘は涙。

これも人生の経験の１つ。次頑張れ！

バッジテストを見学していた私と下の娘。

下の娘には応援するように言いましたが、

途中から完全に飽きておりました。

好調

2018/02/26

こんにちは。じゅびっしいです。

風邪から少したってやっとランニングの調子が戻ってきました。だいたい平均でキロ５分のペースを維持できるまで戻りました。日曜日のランニングも１２ｋｍ走って時間が６０分くらいだったのでいい感じです。これをキープして３月末から長藤マラソンのコースを試走したいと思っています。今週からは少しアップダウンも加えて練習しようかなと思います。