忘れもの！

2018/02/28

こんにちは、ころです。

忘れていました！

週に1~2度足を運ぶｼﾞﾑが 昨日今日は

お休みということを。

 

それならば久しぶりに佐鳴湖を走ろう！

と朝から決めて、ﾗﾝﾆﾝｸﾞ用ｳｪｱとｼｭｰｽﾞを

持って出勤したはずでしたが、終業後

いざ着替えの時に上下ｳｪｱの「下」が

見当たりません(”_”)

 

手袋、ｱｰﾑｳｫｰﾏｰ、ﾀｵﾙﾏﾌﾗｰにﾀｲﾂ、

今日は寒さがやわらぎ不要なものは

持ってきたのに･･･。

 

15時には歯科受診があるので、その前に

お昼ご飯も食べたいし、歯磨きも念入りに

したいし･･･。

忘れもの「下」を取りに一度帰宅したら

1周走る時間がなくなってしまうし･･･。

 

更衣室であたふたしていたら、大福さんが

ﾅｲｽｱｲﾃﾞｨｱを提案してくれました(^.^)

 

 

佐鳴湖で春❀見つけました♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

マイナンバー

2018/02/28

こんにちは。じゅびっしいです。

マイナンバー制度が始まり、数年たちますがまだあんまり使う時がなくナンバーを使っていません。市役所に行く用事もないのでマイナンバーの存在すら忘れていました。妻の書類の提出で必要といわれ久しぶりに自分のナンバーを見た感じです。マイナンバー実際にこれからどうなっていくのかさっぱりです。通知の書類もなくさないようにしっかりと保管したいです。

ハンバーガー。

2018/02/28

こんにちは、2月も　もう今日でおわり。

今年に入ってもう2カ月が経とうとしてる事に驚きです。時間が経つのが早い。

週末に家で、ハンバーガーを作りました！

（私が作ったのではなく、料理上手が父が）

ハンバーグも手作り。焼き立てにチーズをのせて自分の好きな具をはさんで食べました～♪

ジューシーでおいしかった！私は料理あまり得意じゃないので（＾＾；）また作ってもらおう。

持ち帰り

2018/02/28

おはようございます。院長のすあみです。

 

我が家の愛犬のこなつさん。

 

室内で飼っていますが、

柴犬のため抜け毛が激しく、

天気のいい日はほぼ毎日外でブラシングをしています。

 

ブラシングする時間はほぼ決まっているため、

外の風向きもほぼ一定。

そのため、家の敷地のある部分に抜けた毛がたまっていきます。

 

冬に入ってから、

カラスがたまった毛を持ち帰るのをよく見かけるようになりました。

巣作りの材料か？　防寒具としてか？

 

犬から直接毛をむしらないでね。

桜グッズ

2018/02/28

こんにちは。じゅびっしいです。

今年も桜グッズがいっぱい店頭に並んでいます。じゅびっしいは毎年この時期になるとオーディオコロンの桜のシリーズを何本か購入します。今も桜の香りがするタイプを使っています。そろそろじゅびっしいの在庫がなくなりそうなので今年も探し出して買いたいと思っています。なかなか見つからないときもあるのでアンテナを高くして見つけた時にはすぐに購入しようと思います。今年も桜グッズ。見に行くのが楽しみです。

そだね

2018/02/28

こんにちは。じゅびっしいです。

日本カーリング女子、ＬＳ北見の「そだねー」。なんかはやっているようです。じゅびっしいの母が北海道にしばらくいたのもありなんだかじゅびっしいんもなにげに聞いたことがありました。意識はしていませんがじゅびっしいも無意識に使っているかもしれません。今年の流行語になりそうな勢いです。方言はなんだかつかうとほんわかしていい感じです。あえて使う時もあります。方言、大切にしていきたいです。

クッキー♪

2018/02/28

こんにちは◎

なんだか、最近食べ物の投稿ばっかりしてますが…（^^;）

ちょっと早いけど、息子がもらったホワイトデーのお返しを買いにケーキ屋さんへ。

かわいいクッキーがいっぱい並んでてついつい色々買ってしまいました。

おひなさまのクッキーも娘と姪っ子にプレゼント。

隣のパン屋さんにも立ち寄り、クルミパンを購入しました～。

このクルミパンがとっても美味しくて！クルミパンもお店によって色々味が違うので、好みの味を見つけてラッキーです♡

オープンカフェ、寒いけれどぽかぽか良い天気。春が待ち遠しいです。

 

朝ラン

2018/02/28

こんにちは。じゅびっしいです。

今朝はがんばって起きて朝のランニングをしました。今日は暖かくなるという予報だったので朝も暖かいのかなと思いきや思ったよりも気温が低い！！！騙された感じでした。ちょっと薄着で出てきてしまったため、体が温まるまではちょっとしんどかったです。今日は朝のランニングでもゆっくりめに走ったので約１０ｋｍで５５分くらいかかりました。朝ランをすると目が冴えるのでいいです。すでに朝から動きまくっています。今日も一日頑張ります！！！

 

アンパンマン　

2018/02/28

こんにちは。じゅびっしいです。

娘のアンパンマン熱がだいぶ冷めてきました。昔はアンパンマン大好きだったのですがいまはそんなでもないようです。でもアンパンマンミュージアムには行きたがるのでやっぱり好きなのかな？？？ＴＶを録画したアンパンマンもだいぶたまってきているので娘に確認し、見ないようであれば消去して行こうと思います。次はやっぱりプリキュアとかなんだかそのあたりになるのか？じゅびっしいがついていけるかなー(^_^;)すでに大人の見るドラマを真剣に一緒に見ている娘、教育上いいのか悪いのか判りませんがなぜか医療系のドラマは大好きです。将来は医療系に行くのかなー(*^_^*)？？？

エントリー　

2018/02/27

こんにちは。じゅびっしいです。

長藤マラソンの１０ｋｍエントリーしました。定員は450名！！！そんなにエントリー数は多くはないので6位入賞は狙えるはず。2年ぶりのエントリー。これで参加することは決定しましたのであとは１０ｋｍを全力で走れるように練習するだけです。前回は３９分後半位のタイムだったので今回は３８分を目標に頑張りたいと思います。雨が降らなければいいですが４月末とはいえ風が強い日が多いので風対策もしたいと思います。