3分50秒 2021/11/21 その他, ブログ こんにちは。じゅびっしいです。 昼のランニング。気温がちょうどよく走りやすかったのもあり、ペースをあげて5キロ過ぎから4分ジャストで走ろうと思って走りました。思ったよりも追い込みがきいて3分50秒で走れました。ほとんど大会ペースで走りきれました。4分もなかなかですが3分台は嬉しい。早く大会が再開してくれるといいのですが。 « 前のページ 次のページ » 最近の記事 2025.12.31 サンタクロース 2025.12.31 🐣 2025.12.30 レディースセット😋 2025.12.30 5日と1時間遅れのおやつ♪ 2025.12.29 わくわく 2025.12.26 ご褒美に 2025.12.25 クリスマス 2025.12.25 クリスマスケーキ🎄 2025.12.25 クリスマス🎄🎁 2025.12.24 国学者 投稿者一覧 おふね おんもちゃん ころ すあみ その他 とりっぴー よんちゃん ハナ ポンズ ミルキー 大福 猫侍