少し・・・

2019/11/29　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

冬になり少し晩御飯を食べるようになって体重が少し増えました。ダイエットを決行して１０キロ痩せましたがこれで食べ過ぎてリバウンドもきついので、食べる量を減らすか、サラダ生活に戻そうかと思っています。１２月はなにかと食べる機会が多いので、太らないようにしっかりと管理していきたいと思います。