肩こり

2019/11/28　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

寒さのせいか、年のせいか？肩こりがひどい(>_<)ストレッチや自分でマッサージをしてはいるもののなかなかよくなりません。週末にサウナに入って血行を良くしてみようかななんて思っています。肩こりがあるとランニングでもなんか疲れが早く来るような感じがあって・・・。なんとかならないか思案中です。