まめ　

2019/10/27　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

朝ランを張り切り過ぎてまめが出来てしまいました。しばらくまめができるような走り方はしていなかったのですが、スピード練習をしようと思って早いペースにしたのが良くなかった。しばらくこのまめとお付き合いをしていかなくては・・・。歩くときも少し痛いので気になりますが仕方ないのでがまんです。やり過ぎはいけないですね。