傷めた？

2019/05/27　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

朝寝坊して、朝のランニングの時間が少し減ってしまったのでスピードを上げて走ったら足が痛くなってしまいました。体が温まっていないうちからかなりのハイペースで走ったのが祟ったのか？数日、様子を見ようと思いますが、肉離れみたいなのではないことを祈ります。しばらくはランニングのペースを落として復活するのを待ちたいと思います。