だんだんと

2018/06/04　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしぃです。

ランニングのペースがだんだんと落ちてきました。たぶん気温と湿度の関係から体がついていってない気がします。5分ペースで走れていたのがここのところかなりきつくなっています。やっぱり夏場は暑さのせいか体力がかなり奪われる感じです。夏場の走りが秋からのシーズンにかなり影響するので考えて走りたいと思います。にしても体が重たく感じています。