体が・・・

2018/02/20　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

昨日のランニングの疲れからか、今日一日なんだか体がパッとしない感じでした。うまく体が動かず、重たい感じが続いていました。明日には軽快してくれるといいのですが・・・。今日はお風呂にしっかりと使って体を休めたいと思います。ゆっくりランニングでも結構筋肉にはくるもんだんなと・・・。まだ体調も本調子じゃないのかな？？？無理せずランニングしようと思います。