また…

2016/08/04　すあみ

おはようございます。院長のすあみです。

 

先週火曜日のフットサルの練習中に、また肉離れをやってしまいました。

今回も左ももの裏側。

2時間の練習が、私だけ20分弱で終了。

 

その後、しばらく歩くのに苦労しておりましたが、

日曜日くらいからようやく歩けるようになりました。

走ると、まだ張りと痛みを感じます。

 

今回は怪我の予防としてサポーターをしておりましたが、

これが全くの効果なし。

根本的に肉離れの対策を考えなければならなくなりました。

 

もしかして引退？

還暦までは何とか現役でいきたいと思っておりますが…果たして？