小豆。

2021/05/10　ハナ, ブログ

こんにちは、ハナです。

浜松駅南で毎月開催されてる”ほしの市”に、この前行きました♪

地元のお菓子屋さんや、ハンドメイドのアクセサリーショップや、

雑貨、軽食など、色々販売されていて、

今回はあずきのミニ羊羹を購入♡

色んな味がありましたが、

チョコアーモンドが個人的には美味しかったです。

小豆は、ビタミンBが含まれていて代謝や疲労回復、

むくみ予防、食物繊維も豊富で身体に良いとのこと。

もうすぐ健康診断もあるので、

ちょっと健康に気遣った生活をしようと思います。

今さら間に合うか分かりませんが。。（笑）