気持ちだけ
こんにちは、モコです。
最近一時的な変動ではなく、+1は確実に
増えてしまったのでゆるーくダイエットと
言うか食事に気を付けようと思っているのですが
なかなか減りません( ´•̥ω•̥` )！
まずは大好きな炭酸ジュースを控えてみて
お菓子もほどほどに。
でも食べたい時は好きなものを食べたい！
ということで、気持ちばかりですが
こんなドリンクに頼ってみました(笑)
効果があるのかないのかはわかりませんが
飲んでいないよりはいいのかな？
くらいの気持ちで飲んでいます。
味も普通に美味しいお茶なのでストックして
置こうかなと思います♪