右足の親指の爪！

2020/07/09　ころ, ブログ

こんにちは、ころです。

日曜日の朝、雨の合間を見つけてランニングに出掛けました。

季節の花がきれいでした♪

帰宅後、ｿｯｸｽを脱ぐと、右足の親指の爪が！

2月の浜松ハーフマラソンで負傷して以来、

徐々に白くなり　約5カ月･･･。

ようやく剥がれ落ちました。

回復に向かいます。