１９分

2020/04/20　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

朝のランニングで５キロ１９分台が出ました！！！ということは１キロ４分が出ているということです。１０キロのトータルでは４０分は切れてはいませんがなかなかいいタイムが出ています。練習の段階でこのタイムが出れば本番ではもっといけるということです。しっかりとこれを維持してどこかの大会で走れればなーと思っています。