歩く

2019/06/20　その他, ブログ

こんにちは、ミィです。

最近、当番の日や早く出勤する日以外は

通勤手段を自転車から

歩くようにしています。

ジムに行くのが難しいのであれば

少しでも歩いて筋肉を付けるように、と

整体の先生から。

それから歩くようになりましたが、

ここ１ヶ月ほど整体に行っていません。

腰は調子いいです。

以前は週に１回行っていたのが

嘘のよう(・∀・)

ただ、私の首の骨が人より

まっすぐに近く、骨の位置が

ずれやすいそうです。

首に関してはちょっとずれてきたので

そろそろまた整体にお世話になろうと思います(^_^;)