フルコース後♪ 2019/06/13 ころ, ブログ こんにちは、ころです。 水曜日の午後、内科の定期受診を終えて、 ジムへ。 マッサージチェア(15分)~ストレッチ&筋トレ(30分)~ ランニングマシン(5分ウォーキング、55分ランニング)= 私にとってはフルコース! 帰り際に目に留まった「自販機限定」の 謳い文句に誘われて・・・ ソーダは初でしたが、なつかしい味がしました。 « 前のページ 次のページ » 最近の記事 2025.11.25 犬山城🏯 2025.11.25 明治村 2025.11.24 触れ合い 2025.11.19 ブラックサンダー詰め放題! 2025.11.16 あわてて衣替え♪ 2025.11.12 キャンプへ! 2025.11.12 赤鼻 2025.11.11 追加要素 2025.11.10 長野県 2025.11.10 やってしまいました 投稿者一覧 おふね おんもちゃん ころ すあみ その他 とりっぴー よんちゃん ハナ ポンズ ミルキー 大福 猫侍