10日ぶりに♪

2019/05/30　ころ, ブログ

こんにちは、ころです。
大変！
19日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ塾に参加して以来、

気づけば10日も経ち、その間 走っていません！
「還暦でﾎﾉﾙﾙを走る」のが夢なのに、

このまま走れなくなってはいけない！

と思い立ち、昨日は久しぶりにﾗﾝﾆﾝｸﾞ♪

週の半ば　平日の夜は 静かでした。

練習ｺｰｽ折り返しの景色が好きです。

走った成果？今日は体のあちこちが

重だる～い感じが･･･

体重測定は控えておきます(^^;