秋の・・・

2018/09/03　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

朝、晩がだいぶ涼しくなってきました。先日がんばって朝のランニングをした時、朝の雰囲気がだいぶ秋の気配になってきました。だんだんと走りやすい季節になりつつあります。ペースも徐々に上げれるような暑さになってきたので質のいいランニングが出来そうです。夏場は暑さで苦しかった分、秋口からは楽になってくると思います。まずはフルマラソンに向けて再度筋肉作り、身体作りを始めようと思います。