痛い

2018/08/20　ブログ

こんにちは、トイです

 

私は半年くらい前に顎関節症なりました。

痛くて少ししか口を開けることができず、

ご飯を食べるのが苦痛でした。

 

ですが光治療？をしてよくなったのですが、

また最近痛みが出てきました。。

私は何かをしているときに気づくと、

奥歯を食いしばっているので

それがよくないと思われます(*_*)

 

他にも原因はストレスと言われたのですが

確かにここ最近些細な事でも

ストレスを感じることが多いので

心に余裕が持てるようになりたいものです(^_-)