肩

2018/01/22　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

今年は寒暖が激しいので体調を崩しやすく、年末の大掃除の疲れからか肩もパンパンに張っています。特に肩甲骨のあたりが痛く、うまく手が上がらない感じです。なんとかならないかなと思っています。ランニングのペースが最近ちょっと頑張りすぎて速すぎるのもたたっているかもしれないです。

久しぶりに針でも打って様子をみようかなと思いますがしばらくはこの痛みはひきそうにありません(T-T)