あちこち痛いです！

2018/01/09　ころ, ブログ

こんにちは、ころです。

寒いお天気と、加齢のため、それから

お正月太りを早く取り消したくて

走りの練習を無理したのでしょうか？

 

首、肩、背中、腰、膝、足の甲･･･

じっとしていても、あちこち痛いです！

動作時は痛みが倍増です！

 

妹の勧めでｱﾎﾞｶﾄﾞを、

ついでにｱﾎﾞｶﾄﾞｶｯﾀｰも一緒に調達しました♪

まだ食べ頃ではないようなので、

毎日観察して、ｶｯﾀｰを使うﾀｲﾐﾝｸﾞを

計りたいと思います♪

ｱﾎﾞｶﾄﾞ･･･痛みにいいのかしら？