体験②

2017/10/06　ブログ, 大福

こんにちは 大福です。

先日に引き続き、仕事終わりにホットヨガに
行ってきました♪

今回もしっかり汗をかき、スッキリ(^^)
動きは少ないけど…普段伸ばさないところを
痛い手前くらいの伸びを感じたり。。。

身体の硬い私には、できないポーズも
多いのですが…

普段あまり水分を取らない私が、ホットヨガを
すると1.5リットルを飲み干します(^^)

もう少し続けて通ってみようと思います♪