鉄分
2017/09/04 その他, ブログ
こんにちは、モコです。
前回病院の受診の時の検査結果で貧血の値が
少しですが改善されていました(^^)v
まだまだ油断はできないしかなりの貧血だからね？！と
先生に注意されますが以前の数値に比べるとかなり改善されたと思います。
最近、朝ごはんを食べるようにして鉄分も意識して摂るように
した効果があるのかなと思い、もっと考えるようになりました。
このコーンフレークもその中の一つです。
コーンフレークは簡単に食べられるし尚且つこれなら鉄分も摂れるので
本当に効果があるのかはわかりませんが続けてみたいと思います。
