ゆっくりと

2017/06/16　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

肩のはりが少し良くなったので朝ランをゆっくりペースで再開しました。また無理をすると

頭痛やらなんやら起こしそうなのでものたりないくらいの感じで走りました。

今朝は空気も澄んでいて気温も高くなく、肌寒いくらいでした。体が温まるのに時間がかかり

ました。が、なんと走ることができました。また徐々にペースをつかんでいきたいと思います。