起きれず

2017/05/08　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしぃです。

連休ボケか、朝が起きられず朝ランをサボってしまいました。足の張りもあるので、朝体が起きていないときにランニングするのは辛いのもあります。昨日、マッサージをしたのですがやっぱり張りが残っています。

今日は昼にランニングに行けそうであれば、行きたいと思っていますが、無理をせずジョギング程度にして筋肉の疲れをとりたいと思っています。