免疫

2017/03/23　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしぃです。

減量に取り組んではや9ヶ月が経とうとしています。やっと体も慣れてきたのか免疫力がついたのか、体調を崩さなくなりました。

ランニングもいまいちだったのが、落ち着いてきました。ランニングフォームを変えたせいもあるかもしれませんが体が慣れてきているのはじゅびっしぃにとってはいいことです。

このままの体重と筋力をキープしていきたいです。