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2016/12/31　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしぃです。

院長からいただいたGPS機能の付いた時計！かなり活躍しています。朝ランなどのペース管理や、実際に走った距離が分かるのは嬉しいことです。

やっぱり朝ランは調子がいいと思っていたとしても、なかなか速くは走れていないことが判明しました。

ランニングは体が起きてからのほうが調子はいいようです！朝のランニングスピードをもう少しあげれるようにしていきたいと思っています。