靴は大事
こんにちは、モコです。
先日テレビで同じくらいの体型なのに、
脚が太い人、細い人の違いは何なのか？
という話をやっていました。
太くなる原因としては、
サイズが合っていない靴を
履いていることだそうです。
靴が脱げないように踏ん張ることによって
足に余計な負担がかかり、筋肉が着いて
その筋肉を守ろうと周りに脂肪もつくため、
どんどん太くなってしまうのだと。
立った時に地面から指が浮いている人は
このタイプの可能性が高いとのこと(°ㅂ°`)
私はそこはセーフでした(^^;)
靴のサイズだけでもそんなに身体に
影響が出るんだ！とびっくりしました。
私もこれから気を付けたいと思います(°ω°)！