追込み

2017/02/16

おはようございます。院長のすあみです。

 

浜松シティマラソンまであと3日。

 

怪我や体調不良などでろくな練習ができなかったので、

今週は月・水曜日と身体に追込みをかけております。

時間があれば本日も追込みをかけて、練習は終了予定です。

 

こんなに練習できなかった年は初めて。

本番が不安だ。

コブキャンプ

2017/02/13

おはようございます。院長のすあみです。

 

昨日はコブキャンプという企画に参加してきました。

 

スノーボードでコブを滑る？

誰が考えたの知りませんが、

最近はスノーボードでコブを滑る人を少しずつですが見かけます。

スノーボード検定のTECH TESTでもコブの試験があります。

 

コブは昨シーズンにトライしてみましたが、

ゲレンデコンディションが悪く、ほとんど滑ることができず。

昨日はそれを克服すべく参加することに。

 

結果は？

一日講習を受けたため、

一番易しいコブであれば、何とか転ばずに降りてこれるようになりました。

 

練習中は何度も何度も転倒。口の中を切るハプニングも。

あまりにできなく、精神的にずたボロでしたが、

最終的には降りてこれるようになったため自信がついてきました。

 

ちょうど同じ時間、

うちの子供たちはスノーボード検定にトライしておりました。

燃え尽き症候群のはずの下の娘が4級に合格しておりました。

おめでとう！

作戦！

2017/02/10

おはようございます。院長のすあみです。

 

先日すあみ眼科のスタッフと、

浜松シティマラソンの作戦会議をしました。

 

昨年は作戦会議と言いつつ、ただの食事会になってしまったので、

今年はまじめに…。

 

参考にと、個々の作戦を聞いてみることに。

 

ほとんどのスタッフは前半にペースを作り、後半追い上げていくようです。

私はいつもと同様、先方逃げ切りをとっていくつもりです。

 

すあみ眼科で出場するのは最後のマラソンとなります。

タイムだけでなく、自分なりに満足のいく結果が出せれば…。

声が出てきました

2017/02/08

おはようございます。院長のすあみです。

 

日曜日から出なくなってしまった声。

月曜日には、発した言葉がほとんど聞き取れない状態に。

受診でいらした患者さんには情報を伝えたいがうまく伝わらない。

大変ご迷惑をかけたと同時に、自分が情けなくなりました。

 

昨日から声は出てくるようになり、本日はばっちり回復。

原因は風邪でした。

風邪をひかないように、この時期は人混みを避けているのに…。

 

熱や身体のだるさはなく、鼻づまりと就寝中に咳が出る程度。

日中は鼻づまりだけなので、

咳が出てくるまでは花粉症と思っておりました。

 

咳が落ち着いたら、本番間近ですがマラソンの練習を再開予定です。

 

今月はスタッフのブログの更新が多く、

前回の自分が更新したブログを探すのに一苦労。

うれしい限りですけどね…。

声が…

2017/02/06

おはようございます。院長のすあみです。

 

喉がやられてしまい、

昨日から声がうまく出なくなってしまいました。

身体はとても元気なのですが…。

 

診療に支障があるので、早く治さねばなりません。

ということで、マラソンとフットサルの練習は治るまで中止。

２～３日の辛抱と思っておりますが…。

なんとか…

2017/02/04

おはようございます。院長のすあみです。

 

先日から続いている右足の痛み。

歩く時にはまだ鈍痛を感じますが、

走ってみるとかかとに体重があまりかからないためか、

痛みが軽減する事がわかりました。

 

ということで、今週中頃から軽くマラソンの練習を始めました。

 

完治までにはまだまだ時間かかりそうなので、

だましだましトレーニングをするようにします。

 

マラソンまであと約2週間。

調整も何もできていないので、今年は完走が目標というレベルかな？

センサーが…

2017/02/02

こんにちは。院長のすあみです。

 

朝から外では強風が吹いています。

駐車場からクリニックの建物まで歩いていると、

鼻と目のセンサーが…。

花粉を感知したようで、ムズムズ痒い！

 

メーカーの方からいただいた資料では、

浜松で花粉が飛び始める時期は今月15日と。

 

センサーに狂いがなければ、もう飛んでいますよ！

花粉対策をしなければ…

おいおい！

2017/02/01

おはようございます。院長のすあみです。

 

東京の眼科院長が、誘拐と強姦の容疑で逮捕されたと、

ニュースでやっておりました。

この院長は昨年12月にも逮捕されているようです。

 

同じ眼科院長として…、情けない。

合格

2017/01/30

おはようございます。院長のすあみです。

 

我家ではスノーボードに対して、

それぞれが目標をもって楽しんでおります（強要はしておりません）。

 

今シーズンの目標として、

私：JSBA TECH TEST1に合格する

奥さん・長男・長女：JSBA バッジテスト3級に合格する

二女：スクールで銅メダル（バッジテスト5級相当）をとる

と、シーズン前にそれぞれが勝手に決めました。

 

二女は、年明け早々目標達成。

現在燃え尽き症候群に浸っております。

 

昨日、奥さんがJSBA バッジテスト3級に合格しました。

動画を見ながらいろいろ研究しておりましたが、たいしたものです。

 

目標を達成できていない者は私を含め3名。

がんばりましょう！

服

2017/01/28

おはようございます。院長のすあみです。

 

ここ最近、週末となればスキー場に行っていますが、

犬（こなつさん）も一緒に連れて行くようにしております。

 

スノーボードをしている間は車内でお留守番。

 

スキー場は気温が低く、待っている間は寒いので、

ダウン素材の犬用の服を買ってみることに。

 

早速着させてみると…。

服を着させてしばらくすると、元気がなくなってしまいました。

 

服を着るのは手術の時以来。

手術の嫌な記憶でもよみがえったのかな？

 

ということで、これからも自前の毛皮で寒さを乗り切ってもらいます。