現在首位

2016/05/24

おはようございます。院長のすあみです。

 

広島カープは、現在セ・リーグ首位。

しかし、上位チームはかなり混戦しております。

 

来週からセ・パ交流戦が始まりますが、

昨年のDeNAを見ていると、この交流戦がいかに大事かがわかります。

 

まずは首位をキープして、

交流戦を迎えてもらいたいものです。

ゆるキャラ

2016/05/23

こんにちは、モコです！
先日、お店をプラプラしていたら
ゆるキャラのしっぺい君に遭遇しました(´▽｀)
ゆるキャラにそこまで興味があるわけでは
ないですが、しっぺい君は可愛くて好きです♡
思わず写真をパシャリ(´ω`)♪
またどこかで遭遇できたら今度は
一緒に撮りたいです(笑)

関東インカレ

2016/05/23

こんにちは、ころです。

日曜日、午後から日産スタジアムに

出かけてきました。

 

調べてみると、最寄りの駅は「小机」とのこと。

駅からスタジアムまでは、お天気もよく、

のどかな道でしたが、少々暑く日焼けが

気になりました。

これからの季節、暑さ、日焼け対策が

必要ですね！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

甲府戦

2016/05/23

こんにちは。じゅびっしいです。

土曜日にジュビロはホームに甲府を迎えての一戦でした。ハリルホジッチも視察に来ていた

なかで結果は３－１で快勝！！！完封できればよかったのですが勝ち点３ゲットは大きいです。

この試合で非常に良かったのが小川選手と小林選手。小川選手はサイドから敵陣深くまでもぐり

こんで決定的な仕事をしてくれていました。小林選手も得点を決めたことも評価できますが、

ボールの振り分け等非常に良かったと思います。

勝ち点３を加え、勝ち点１９(*^_^*)１ｓｔステージ目標の勝ち点２０まであと１点・・・。

これを次節でとってほしいと思います。次節はアウェイにて川崎戦です。勝つのは難しいにしても

引分けに持ち込んでほしいと思います。

昨日の2B会♪

2016/05/22

こんにちは、ころです。

昨日のﾏﾏ友会は来月でちょうど９周年を

迎える「２B会」でした♪

 

出会った頃は子どもたちは中学2年生。

今は大学院１年生または社会人1年生。

 

美味しいお料理&お酒をいただきながら、

子どもたちの心配をして、

ﾏﾏたちは、みんな親ばかです(^-^;

おばあさんになっても、こんな感じでしょうか。

 

次回の幹事当番になりました。

和食のお店を探そうと思います♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

クッキー♪

2016/05/22

こんにちは、ハナです。
先日、味噌作りに参加した時に
子ども達はその間、クッキーとパン作りを教えてもらいました♪

クッキーは材料を混ぜて型抜き。
娘は普段から料理のお手伝いは好きなので、
楽しんで参加してました♡
ハートやウサギさんなどの型を使って、
たくさんのクッキーが焼けてニコニコ(*^o^*)
パンはミニ食パンを作りました。

パンの焼きたてはほんとにおいしい！
教えてくれたお姉さんに感謝です。

コース変更

2016/05/22

こんにちは。じゅびっしいです。

朝ランのいま走っているコースもだいぶ飽きてきたのと風向きが少し変わってきたので

海方面に走るコースに変更しようと考えています。

ただ最初のうちは感覚がつかめないので変な感じがしそうですが、いい気分転換になって

ほしいと思います。

海までたどり着けるかはわかりませんが徐々にペースも上げて時間内に海まで行けるペース

まで持っていこうと思います。メモリアルマラソンに向けてがんばりたいと思います。

佃煮♪

2016/05/21

こんにちは、ころです。

先日、ﾏﾏ友Ａさんからいただきました。

 

最近の食事・・・朝はパン食。

お昼は、子どもたちが家を離れてからは、

お弁当も週に数回作る程度です(^^;

夜は食事を作る前に疲れて果て、度々手抜き(*_*;

 

明日はおかずを作り、炊き立てご飯に佃煮♪

美味しくいただきま～す(^^)

Ａさん、ごちそうさまです♡

（ちなみに今夜は先週に続きﾏﾏ友会♪

行ってきます(^^)）

 

 

 

 

 

 

 

メモリアルマラソン

2016/05/21

こんにちは。じゅびっしいです。

先日、ブログにて院長がジュビロメモリアルマラソンのハーフにエントリーしたとみて、

じゅびっしいもエントリーしました。

１１月に開催されるのであと半年。。。多分あっという間に当日になってしまいそうな

感じです。今年の最大の目標は減量して大会に望むこと。もう少し減量すれば、タイム

も伸びそうな気がします。そしてそのままキープして恒例の浜松シティマラソンに乗り

こんでいきたいと思います。まずは練習、食事制限を頑張っていきたいと思います。

やはり筋肉痛

2016/05/21

おはようございます。院長のすあみです。

 

昨日は予想外に時間が空いてしまったので、

試しにスポーツジムで10km走ってみました。

 

浜松シティーマラソンの前には5kmの練習ばかりだったので、

10kmを走ったのは久しぶり。

 

スピードは10.5km/hにセッティング。

このスピードであれば、ハーフマラソンを約2時間で完走できます。

走っていると、5.5km過ぎから足が重くなりましたが何とか10kmを完走。

 

まだまだ身体が慣れておりません。

よって朝から足腰が筋肉痛です。