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ランニングマシーン
2017/07/21
こんにちは。じゅびっしいです。
先日いつもの浜スポではなく、近所のジムに久しぶりに行きました。雰囲気も変わっていい気分転換
になりましたが、ここのジムのランニングマシーンが走りやすいタイプなので好きです。
カロリー表示と共に食べ物が変わっていくのですが、とんかつあたりで、今回は時間お都合もあり
終わってしまいました。約40分で１０ｋｍ走って終了！！！キロ４分ペースはまずまずです。
たまにはこのジム通いもしようかなー？なんて思います。
BAKE♪
2017/07/20
こんにちは、ころです。
先日、出かけた先で･･･
JR中央改札口を出て、中央通路を進んで
行くと、長～い行列が目に留まりました。
通行ｽﾍﾟｰｽを空けるために、行列はｸﾞﾙｰﾌﾟで
分けられたように、途切れ途切れ。
そして、どこに続いているのか、
何のための行列なのかわかりません。
その日、会いたい彼からは
「都内にいないよ」と言われていたので、
先を急ぐ必要もないため、取りあえず
最後尾についてみました。
2つｸﾞﾙｰﾌﾟ進んだ所で美味しそうなかおり。
「いくつ希望ですか？」と聞かれ、
購入数を伝えると、ﾅﾝﾊﾞｰｶｰﾄﾞを渡され、
最後のｸﾞﾙｰﾌﾟﾎﾟｼﾞｼｮﾝに進むと･･･
ﾁｰｽﾞｹｰｷだったのね♡
並んで正解◎でした(^^)
スープ
2017/07/20
こんにちは、ミィです。
昨日、母がダイエットに効くデトックススープを
作っていました。
材料はたまねぎ、にんじん、キャベツに
セロリ、トマトなど野菜がいっぱい入ってて
確かにお腹に溜まりそうなスープでした。
情報によれば１週間このスープだけを続けて飲んだら
２～３ｋｇ痩せると書いてあったらしく、
いっぱい食べれるように大きな鍋にたくさん作ってました(^_^;)
味に飽きたらカレー粉やラー油など入れて味変してもいいらしいので
続けやすそうです。
わたしもプールに行く予定があるので
水着を着れるように
がんばって飲もうと思います。
東西境界線
2017/07/20
おはようございます。院長のすあみです。
先日息子に、
「東日本と西日本の境目って知ってる？」と聞かれました。
息子が言うには、「富士川が境目」だと。
興味を持って調べてみると、実は境界線の引き方はバラバラ。
まずは、地質的観点からみると、糸魚川静岡構造線。
新潟県糸魚川市から諏訪湖西岸を通って、静岡県の安倍川に至るもの。
これが一番妥当な答えでは？
その他の境界線の引き方として、
NTTでは、富山・愛知・岐阜・静岡が西に所属。
言葉のアクセントでは、新潟・長野・愛知・岐阜が東に所属。
気象では、福井・岐阜・三重が東に所属。
電力周波数では、新潟・長野・静岡県富士川より東側が東に所属。
などなど。
勉強になりました。
間違いだらけ
2017/07/20
こんにちは。じゅびっしいです。
先日、某回転寿司店に食べに行ったのですがその日は平日だったので比較的空いていました。
注文したのですが、一個目から注文した品が届く表示がされたのにもかかわらず流れてこず・・・。
そこをスルーしてもう一度頼んでと。。。気にはしていなかったのですが、周りのテーブルから店員さん
を呼ぶ声が、それが何度も・・・。注文が違う、届いてない、じゅびっしいと同じように表示がでたのに
届かないとクレームの嵐。3，4か所のテーブルからホールの店員さんが呼び出され叱られていました。
かわいそうに・・・。と思いつつじゅびっしいも注文した品があまりに来なかったので店員さんに言って
持ってきてもらいました。いつもはそんなことないお店なのですが。。。
ホールのスタッフさんが大変そうでした！！！
開封しました♪
2017/07/19
こんにちは、ころです。
数日前に人間ﾄﾞｯｸの受診票が届き、
ﾃｰﾌﾞﾙの上に置きっぱなしでしたが、
今日やっと開封しました。
今回はｵﾌﾟｼｮﾝで消化管内視鏡（胃ｶﾒﾗ）
検査を受けます。
注意事項など確認しておかなければ･･･。
苦手のものが・・・？
2017/07/19
こんにちは ちょびすけです。
娘の苦手な食べ物は ブロッコリーやほうれん草やきゅうりなど・・・緑色のものが好まなく
見た目？でいやと言う物も中にはあります。
以前２歳半健診の時にその話をしたら いい方法を教えてくださったのでその後実践してみました♪
スーパーへ買い物を行った時に ブロッコリーを２つとりどっちのブロッコリーがいい？と
子どもに選ばせて 食べるときに
「〇〇ちゃんが選んでくれたブロッコリーだよ♪ 美味しい～(*^_^*)」といいながら食べると
子どもも興味を持って食べてくれますよ！と(*^_^*)
娘も最初はチョットかじるくらいでしたが 続けていくと 最近では「〇〇ちゃんのすきなブロッコリーだ～☆」という
までになりました!(^^)! 保育園でも苦手のものが出ると 見ただけで泣いてしまうこともあったみたいですが
最近は無くなってきたみたいでよかったです(*^_^*)
かわいい♡
2017/07/19
こんにちは、トイです
久々に最近の愛犬トイを紹介します♡
一眼レフで撮ってみました！
さすが！画質が綺麗です♪♪
そして相変わらずかわいい♡♡(親ばか)
これからもベストショットを撮れるよう、
写真を撮り続けようと思います(*^^*)
検診
2017/07/19
こんにちは。じゅびっしいです。
先日、娘が３歳児検診に行ってきました。何事も無くすくすくと育っているみたいです。
視力検査も上手にできたみたいで視力も順調、脳の発達、運動機能も問題なさそうです。
歯磨ききらいな割には歯科検診で虫歯も歯垢もなく問題なかったみたいです。
最近、やっと仕上げみがきをなんとかさせてくれるようになったので何もなくてほっとしています。
このまま順調に大きく成長してほしいなと思います。
ちょっと運動面でビビりなところがあるので公園にもっと連れて行ってあげたいなと思います。
がん探知犬
2017/07/18
こんにちは、ころです。
胃がんが原因での死亡率が高い
山形県のある地域で･･･
健康診断に「がん探知犬」による検査を
取り入れた と、
夕刊に興味深い記事が載っていました。
人間の100万~1億倍もの犬の嗅覚で
がんの有無を判定するもの。
判定確率はほぼ100%（99.7%）ですって！
特殊な訓練を受けて、日本に5頭の
がん探知犬がいるそうです。
2017 7 18 静岡新聞 夕刊より