届きました♪

2018/01/30

こんにちは、ころです。

藤枝の妹から「今日届いた！」とﾗｲﾝが

あったので、帰宅後、ﾎﾟｽﾄを確認すると

私のところにも届いていました♪

 

今一度、今年のｺｰｽを確かめて

体調管理に気を配り、本番までの週末に

再び試走ができるといいなと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

午後から名古屋へ♪

2018/01/30

こんにちは、ころです。

日曜日、浜松ｼﾃｨﾏﾗｿﾝの5㎞ｺｰｽを試走

した後は、ゆっくりお風呂で温まり、

洗濯を済ませ、お昼寝したい！

ところでしたが･･･

 

午後から名古屋へ出かけてきました。

名古屋駅に降りると 雪⛄。寒かったぁ。

 

年始は箱根駅伝のｻﾎﾟｰﾄで多忙だった

彼とは今年初顔合わせ(^^)

駅伝の裏話を聞き、名古屋名物を食べ、

お酒を飲みながら

親子共に年を取った？ぃぇぃぇ成長したね！

互いに元気でいようね･･･。

 

遅ればせながら家族新年会ができました♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たくさん

2018/01/30

こんにちは。じゅびっしいです。

水曜日に晩御飯の準備をしました。つけ麺と野菜炒めとねぎの胡麻油あえ。つけ麺は市販で売っているもので以外とクオリティーが高くおいしいです！麺とスープをあわせて4人前で約500円とコスパも最高です。野菜炒めとねぎの胡麻油あえでさらに美味しさアップ。

いつもは野菜炒めを食べてくれない娘ですが今回はたくさん食べてくれました。じゅびっしいが用意したから気を使ってくれたのか？でも、たくさん食べてくれて嬉しかったです！

本当は時間があればオムライスにしようと思っていたのですが。オムライスはまたの機会に作ってあげようと思います。

雪山体験♪

2018/01/29

こんにちは 大福です。

今週、娘が雪山体験に行きます。
バスで新潟まで2泊3日で。。。
なぜわざわざ新潟まで？と思いますが、
子供達はとても楽しみな様子(^｡^)
大きなかばんに荷物を詰めて、何度も何度も
確認しながらやっと準備完了！

2泊3日。。。
現地でインフルエンザや体調不良になった場合、
親が現地まで迎えに行くことも(･･;)
元気で過ごせますように(>_<)

走ってみました♪

2018/01/29

こんにちは、ころです。

浜松ｼﾃｨﾏﾗｿﾝのｺｰｽを、21日は車で試走。

28日の日曜日は、自由広場で準備運動後、

今年の5㎞ｺｰｽを自分の足で走ってみました♪

 

一緒に参加予定の藤枝の妹に報告すると･･･

「こちらも今走ってきた。取りあえず30分。

ｼｬﾜｰ後のﾋﾞｰﾙが楽しみ。」

彼女は余裕?

本番までに合同練習ができるといいのですが･･･。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

動物園といちご狩り

2018/01/29

こんにちは　ちょびすけです。

 

甥っ子が娘と同い年で誕生日も近く、小さいころから仲良しで

最近の甥っ子は主人のことが大好きで　よく〇〇君は？（主人の名前）と言うそうで

私たちが動物園に行くので甥っ子も誘うと　行く！！！！と即答（笑）

 

ふれあい広場では　動物大好きな娘と　びびりな甥っ子で面白かったです(*^_^*)（笑）

うさぎには二人とも抱っこでき優しくなでていました☆甥っ子はチュウまでしてました（笑）

 

二人の後姿をみて　大きくなったなぁ～としみじみ。

 

動物園のあとはいちご狩りにも行きました(^_^)/

私は思ったよりあまり食べれず　子どもたちはたくさん食べていました。

とても大きくあまいイチゴでした＼(^o^)／

 

帰りは二人とも爆睡でとてもいい一日でした☆

 

今度は甥っ子を私たちの家に泊まらせてあげたいなと考えています(*^_^*)

 

ちょ〜寒い

2018/01/29

おはようございます。院長のすあみです。

 

最近寒い日が続いておりますが、

昨日のスキー場もちょ〜寒かった。

 

スキー場の駐車場に着いた時の外気温は−10℃。

センターハウスが−12℃だったので、山頂は？

 

昨日は新しいボードの試運転をしてみました。

試運転には申し分ない、良いバーンでした。

 

最初は今までのボードとの違いがわかりませんでしたが、

ショートターンをしてみると？？

今までの感覚では全く滑れませんでした。

 

半日滑っているとボードの特徴がわかってきました。

次回は少し乗り慣れているかな？

なんとか

2018/01/29

こんにちは。じゅびっしいです。

年末の大掃除は大変だったのですが、いまのところ頑張ってなんとかきれいにキープ出来ています。特に時間が掛かるキッチンはこのままいきたいです。掃除はまめにやるほうが楽な気がします。汚れたときにまとめてやるとなかなか汚れが落ちなくて時間が掛かりますがまめにやっておけばさっとやるだけで終わります。12月から掃除をまめにやるようにして最近はやっと少し習慣化できたように思います。これがいつまで続くかはわかりませんがとりあえずやってみようと思います。

寒さが

2018/01/28

こんにちは。じゅびっしいです。

寒い日が続いてランニングも大変です。朝は水溜まりに氷が張っていたりして一番寒い時期だということを実感してしまいます。手袋をしても手が寒さでいたくなるので二枚重ねで頑張っています。耳当てをしたり、ネックウォーマーを使ったり。寒さ対策をしても寒いです。早く暖かくなってくれればと思います。

ランニングは比較的走れていて、ペースもまずまずだと思うのでこのまま行きたいです。次の大会までまだ時間がありますが、スピードを保てるようにしっかりと筋力をつけたいと思います。

チョコ

2018/01/27

こんにちは、トイです

今日は遠鉄百貨店でやっている
チョコレートフェアへ行ってきました♪

私はチョコについて疎いので、
昨日チョコ好きなミィさんにおすすめを
聞いたので買ってみました♡
そして混んでいる会場の中、
ばったりミィさんに会いました！笑

帰宅して早速食べましたが美味しかったです♡