目標タイム 2017/02/17 すあみ おはようございます。院長のすあみです。 日曜日の浜松シティマラソンに向けて、昨日も練習をしてきました。 走った感触としては、それなりのペースで走ることができそうです。 足の筋肉が重く感じるので、 今日から本番までは身体を休めます。 目標タイムは? 無理をして肉離れを発症した昨年のタイムを上回ることはおそらく不可能でしょう。 今まで出場した中で一番遅いタイム(24分12秒)。 これを下回らないことを目標にがんばります。 « 前のページ 次のページ » 最近の記事 2025.08.07 博多旅行✈️ 2025.08.06 2025.08.05 わくわくして眠れません💦 2025.08.05 夏休み! 2025.08.04 お土産 いただきました♪ 2025.08.04 夏休みいただきました 2025.08.04 夏休み 2025.08.01 今年も🥭 2025.07.31 繁殖力 2025.07.30 久しぶりのライブ 投稿者一覧 おふね おんもちゃん ころ すあみ その他 とりっぴー よんちゃん ハナ ポンズ ミルキー 大福 猫侍